酒喝太多 骨質流失

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紫河車大補氣血者
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酒喝太多 骨質流失

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酒喝太多 骨質流失
台灣新生報
【記者蘇湘雲/綜合外電報導】



法國一位34歲男性因臀部、膝蓋關節和小腿脛骨疼痛而住院治療,他坦承自己平常很愛喝酒,一天要喝上六罐啤酒,偶爾抽菸,不過沒有藥物濫用情況,結果透過核磁共振造影檢查發現,他兩個髖關節都有骨質疏鬆問題,大腿髁狀突部位、小腿脛骨、和一些足部骨頭也出現梗塞現象。


這項病例由法國普爾潘醫院(Ho-pitalPurpan)拉洛希(Prof.M.Laroche)教授發表於「風濕病學期刊」(TheJournalofRheumatology)。


康寧醫院骨科主任李文吉表示,過去有研究認為,少量喝一點啤酒或紅酒可以保護骨頭,有助減緩骨質疏鬆風險,不過如果酒喝太多,不但會抑制鈣質吸收,也會干擾身體合成維生素D,對骨質生成造成不利影響,骨頭很容易受到傷害。


李文吉主任解釋,啤酒中含有啤酒花成分,可能是啤酒花當中某些元素可以保護骨頭,另外,紅酒中的葡萄皮也有一些植物雌激素,這些植物雌激素或許也對骨頭稍微有點益處。


李文吉主任建議,一天飲用啤酒最好不要超過一瓶350西西,紅酒最好只喝半杯高腳杯份量,不到150西西,烈酒一天也不要喝超過30西西。


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