頭髮出油發臭 中藥去味

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頭髮出油發臭 中藥去味
自由
〔記者林相美／台北報導〕


一名年輕女子頭髮容易出油，每天甚至洗頭兩次，但頭皮、頭髮總是很快出油，散發異味。女子尋求中醫協助，中醫師問診發現，女子愛吃油炸、辛辣、油膩的食物，造成體內濕熱，皮膚分泌過多油脂，內服消油、去味的藥方治療一星期，頭髮油膩情況改善，異味隨之淡化。


台北市立聯合醫院中興院區中醫師林在裕昨天指出，女子兩個月前到醫院求診，當時她頭皮油膩發亮，根據女子主訴，近來掉髮增加、明顯搔癢，判斷為頭皮油膩的「濕熱內蘊」證型。


他解釋，正常人頭皮分泌的油脂，可滋潤頭髮，保持髮絲潤澤和光采，若過度分泌油脂，反而成為細菌繁殖溫床，細菌分解存在頭皮蛋白質，就會發出酸敗味、油臭味。


林在裕說，體內濕熱會導致皮膚分泌較多油脂，以頭皮為例，頭皮會溢出過多的油，頭皮油膩使頭髮產生酸臭。


林在裕表示，治療時使用清熱利濕功效的中藥，如金銀花、土茯苓、羌活，具有清熱解毒、去濕殺菌的功效，服用科學中藥，每天四次，幫助頭皮消油、去味。另外，由於去除毛囊過多的油脂，進一步降低毛囊阻塞，使毛細孔重新打開，營養就可順利運送到頭髮，改善頭髮掉落。


林在裕提醒，預防髮臭，最好天天洗頭，生活規律、睡眠充足，最好限制油膩及高糖飲食，忌飲酒和辛辣刺激性食物。

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常吃炸物頭散異味 宜食加味逍遙散
台灣新生報
【記者萬博超／台北報導】



一名女子平均每天洗頭2-3次，頭皮卻仍油亮，且異味四散。北市聯合醫院中醫師林在裕昨(19)日指出，患者求診時表示，頭上常散發「油膩味」，自覺頭皮易出油，飄出異味，令旁人退避三舍；經內服中藥治療後，異味與出油狀況改善。


北市聯醫中興院區中醫師林在裕表示，該女子常吃油炸食物，導致濕熱體質，即便常洗頭，但不久頭皮又明顯出油，止不住怪味飄散，甚至還會掉髮，味道連老公都難招架，人際關係也受影響。


從中醫角度來看，林在裕指出，經常吃燒、烤、炸、辣、油膩、酒類等食物，容易造成體內濕熱環境，而濕熱會導致油脂分泌過度，就頭部而言，頭皮會溢出過多的油，頭皮油膩，加上細菌分解，易使頭髮產生陣陣惡臭。


林在裕表示，除了飲食、作息上要注意正常、清淡外，可在中醫師處方下，使用適合體質的主方，搭配具有清熱利濕功效的中藥，來清熱解毒、去濕殺菌，就可幫助頭皮消油、去味。


林在裕進一步指出，在給予該女子加味逍遙散等主方，並搭配如金銀花、土茯苓、羌活等藥後約1周頭髮怪味已消失，掉髮的情況也獲得改善。


皮膚科醫師林玲嘉則表示，醫師大都建議患者飲食清淡些，有益健康，但皮膚科認為頭皮出油與飲食油膩關聯不大。她說，頭皮油得太誇張，可能與洗髮精、保養品使用不當有關。


如果頭皮出現明顯油性結痂、脫皮、或片狀頭皮屑，醫師指出，可能是脂漏性皮膚炎，可使用皮膚科內服、外用藥治療。

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洗頭太勤可能愈洗愈油 1天1次已足夠
台灣新生報
【記者萬博超／台北報導】



中藥煮水洗頭，有助止癢去油？北市聯醫中興院區中醫師林在裕表示，皮膚問題有些清熱去濕，甚至有助殺菌的中藥可外用沖洗、浸泡或濕敷，但有些患者自行調配，煮水擦洗，若誤用或不了解藥性，很可能引發過敏。


林在裕醫師指出，例如蛇床子等中藥煮水外用，可能也有消炎作用。其實傳統統中醫療法有所謂藥浴，主要以藥物煎煮後的湯汁加以沖洗或浸泡，目的是藉由外洗的方法，達到去除皮膚溼熱或改善發炎，常用藥除了蛇床子，還有苦參根、黃柏、百部、蒼朮、地膚子、白蘚皮、土茯苓等也可用於頭皮的沖洗。


林在裕亦提醒，皮膚、頭皮問題理論上可用適當外用中藥治療，未經醫師處方還是別濫用，畢竟每個人病症、體質都不同，有些人用後可能出現過敏反應。


皮膚科醫師林玲嘉則指出，部分頭皮發癢出油可能源自過度洗頭，例如有些民眾過度緊張或有精神因素，每天洗好幾次也會使皮脂腺分泌異常。


她說，洗得太勤快，人體可能誤以為外在油脂缺乏，而加速分泌油脂，反而愈洗愈油；正常每天洗1次，洗髮精成分愈單純愈好，最好是天然的，洗頭時更不要用指甲抓頭皮；盡量不用潤絲與界面活性劑類的成分。

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頭髮油膩有臭味 中藥可消油去味
【中時健康 黃曼瑩／台北報導】



你有頭髮容易出油，而且經常會發出臭味的困擾嗎？30歲的張小姐，在青春期時就發覺頭髮容易油膩，常需要天天洗2次頭，而且剛洗過不久後，頭髮很快又開始出油，不時散發惱人的頭髮怪味，不僅自己聞到會受不了，結婚後連老公也招架不住，在工作場合人際關係更是倍受考驗。

二個月前，張小姐前至臺北市立聯合醫院中興院區中醫科就診，經醫師詢問得知，患者有頭皮油膩發亮、掉髮增加、搔癢明顯等症狀，平常晚睡又喜歡吃油炸、辛辣、油膩食物，醫師確診為頭皮油膩的「濕熱內蘊」證型，經醫師以消油、去味藥方治療一周後，頭髮油膩情況已有改善，而且頭髮異味不久之後就消失了。

正常人的頭皮上分泌的油脂，臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出，可以滋潤頭髮並保持髮絲潤澤和光采。但若是分泌太多，過多油脂反而會成為細菌繁殖溫床，細菌分解存在頭皮蛋白質，就會發出酸敗味、油臭味。這種異味真令人尷尬又難以啟口，很多人因此而缺乏自信心，嚴重影響正常社交生活。有研究發現，頭髮臭味是一種容易令人心情煩燥、失去耐心的氣味，並且會使工作效率大打折扣。

林在裕表示，經常食入燒、烤、炸、辣、油膩、酒類等食物，容易造成體內濕熱環境，而濕熱會導致皮膚分泌太多油脂，就頭部而言，頭皮會溢出過多的油，頭皮油膩易使頭髮產生陣陣惡臭。

使用具有清熱利濕功效的中藥，如金銀花、土茯苓、羌活等藥來清熱解毒、去濕殺菌，就可幫助頭皮消油、去味，因此張小姐的頭髮怪味很快地消失了，同時掉髮情況也獲得改善，因為毛囊過多的油脂去除後，既能降低毛囊受阻塞程度，又可使毛細孔重新打開，營養就可順利運送到頭髮，改善頭髮掉落情況。

林在裕提醒，髮臭味會令自己與周遭人產生窘迫及不悅感，還可能大大影響人際關係，平日多注重頭髮清潔及養成生活規律、睡眠充足習慣，必須限制油膩及高糖飲食，忌飲酒和辛辣刺激性食物，再經由醫師診治，不但可讓頭髮怪味迅速消失，掉髮情況也可獲得改善。