台灣新生報
【記者萬博超／台北報導】
打針有人怕痛，針灸也有人認為會很痛而感到畏懼。中國針灸學會前理事長郭嘯天指出，稍稍拍打預定針灸或注射處，並與病患聊天以轉移注意力，可讓患者降低痛感反應。
剛開始扎針難免會有刺痛感，大部分均在可被忍受的範圍內，但有些患者對痛感反應較大，無論注射針劑或針灸時都可能遭遇這類型的民眾。中醫師郭嘯天指出，除了先拍打施針處，或與病人談天說笑外，他個人還有一個小秘訣──下針之前可以用指甲稍稍在進針處壓出十字痕跡，經消毒後，在十字交叉處下針，臨床上發現可減少痛感的反應，注射時亦適用。
郭嘯天醫師提醒，大小便後10分鐘、大失血後、激烈運動，甚至大量說話後，都不是注射或針灸的好時機，容易造成不舒服或暈針。此外，他也認為，過食生冷或煎炸食物後，進行注射或針灸也必須特別謹慎。
現代台灣的正式中醫針具大都標準化生產，然而古代傳統中醫的針具不止一種，刺激作用甚至痛感都不同。例如《內經》中記載有『九針』，古代的『九針』是九種不同形狀和用途的針具，有些具有完全不同的功能。
而針灸據考證可追溯自稱為砭石的石製工具，砭就是以石頭刺激穴位治病的手法。現代醫師則早以毫針、採血片取代砭石。
