自由
記者林欣若／台北報導
為了在人生最重要的一天呈現最美麗的樣貌，許多準新娘把婚前保養看得太過沉重，反而因此壓力大增、為肌膚徒增困擾。事實上，婚禮前的保養只要按部就班、甚至不用更動原有的保養程序，僅需增加幾道特殊護理即可達到保養效果，放鬆心情，才是讓肌膚維持最佳狀態的不二法門。
準新娘壓力大，肌膚突發問題多
喜宴、賓客名單、喜帖…婚禮前的繁瑣工作，總是讓準新娘疲於奔命，也讓壓力直線上升，造成一連串的肌膚連鎖反應，因為壓力而產生的賀爾蒙變化，容易在臉上加深斑點，也容易讓混合性肌膚突然冒出痘痘。
碧兒泉教育訓練講師梁可薰表示，婚禮前突如其來的壓力，會造成肌膚角質層排列失序，壓力大也會讓皮脂膜較為薄弱，肌膚因此出現油水失衡的問題，肌膚抵抗力大為減弱，原本的乾性肌膚甚至會因為壓力而更乾燥，肌膚含水量可能降低到只剩下10%，也因此，許多準新娘會出現突發性的肌膚敏感。
擔任新娘秘書多年的彩妝師高秀雯表示，準新娘最常見的肌膚問題包括細紋、缺水、出油量大。此外，也有不少準新娘平時沒有上妝習慣，到了婚禮當天才發現對彩妝品過敏，或是無法配戴假睫毛，高秀雯提醒，準新娘在上妝之前，最好先測試自己的膚質；而不少新娘秘書大力推薦的安瓶，高秀雯則認為不一定每個人的膚況都適用，肌膚敏感的準新娘，也可能對安瓶過敏，健康的肌膚仍應靠日常保養，不要太過依賴安瓶。
婚禮前一個月 密集保養黃金期
＜Step 1＞加強保濕 肌膚透出水潤光
梁可薰建議，為了避免肌膚適應不良，準新娘在婚禮之前，最好不要更換保養品，但仍可在基礎保養之外使用速效保養產品，讓肌膚在最短時間之內調整成完美狀態，挑選產品時，應盡量選擇有口碑的品牌，或經過皮膚測試的產品，避免讓來路不明的產品增加肌膚危機。
配合肌膚的角質代謝時間，婚禮之前的一個月，是密集保養的黃金時期。婚前密集保養，首重保濕，缺水的肌膚容易產生細紋，影響妝效和肌膚質感，充滿水分的肌膚保滿而透亮，缺水的肌膚則黯淡無光。梁可薰表示，肌膚是否光滑細緻，決定於肌膚表層結構是否完整，以面膜密集濕敷，能增加肌膚中的保濕因子，肌膚含水量也能迅速提升，當肌膚含水量高時，有助於表皮層的角質排列整齊，如此就能打造細緻水潤的肌膚，讓肌膚呈現由內透出的光澤感。
＜Step 2＞溫和去角質 肌膚平整光滑
平時疏於角質調理的準新娘，可在婚禮之前來個大掃除。去角質除了能避免肌膚暗沉、讓角質排列更整齊，也有利於保養品深入肌膚，藉由每週一到兩次的溫和去角質，代謝多餘的老廢角質，乾性肌膚一次即可。梁可薰提醒，若肌膚太乾
＜Step 3＞密集保養 居家也能煥膚
也有準新娘原本的保養程序過於簡單，在婚禮前希望快速為肌膚補充營養，不少品牌因此推出密集保養系列，訴求快速保濕、美白或是除皺。這樣的產品設計與安瓶類似，配合角質代謝的周期，訴求28天煥膚，對平時保養過於簡化的準新娘而言，也不失一個好方法；但迪奧教育訓練講師高敬怡表示，在使用這類產品時，須注意自己的膚質，所謂虛不受補，千萬不要給肌膚過多的營養，反而讓肌膚狀況更糟。
＜Step 4＞細心呵護術後肌 成分越單純越好
立即改變膚況，沒有比微整型手術更有效的方式了！不過，在婚禮前進行微整型手術，有其風險，再怎麼簡單的手術，都需要術後恢復期，若在恢復過程中，因為不當拉扯或環境污染造成傷口感染，很可能在進禮堂時，術後的紅點仍留在臉上，或是術後的傷口仍在結痂，也不利於上妝。
若非得進行微整型手術，高敬怡表示，術後保養非常重要，術後的肌膚屬於高敏感性，因此應著重肌膚的鎮靜舒緩，並加強保濕，避免使用會刺激肌膚的酸類或去角質產品，有酒精成分的產品也應停用，成分越單純的保養品越適合術後肌膚；底妝部分，則可選擇以天然成分為主的礦物底妝。梁可薰則建議，術後的肌膚敏感而脆弱，禁不起紫外線傷害，因此能不出門禁量待在家，否則應做好防曬，洗臉時也要特別小心，以免不小心觸碰結痂，造成疤痕。
＜Step 5＞眼周、嘴唇潤澤 保養別忘小細節
想當個完美新娘，千萬別在小地方功虧一簣，容易乾燥的眼周和嘴唇，最常被忽略，因此在敷面膜的同時，別忘了敷眼膜，或是以潤澤度高的眼霜，輕輕按摩眼周，減緩黑眼圈也能淡化眼周細紋。唇部乾燥則會脫皮、唇紋過深，這些都會影響上妝，由其到了較為乾燥的秋季，更別忘了隨時為唇部保濕。
