藥妝店調查 維生素C發泡錠 最熱賣
發表於 : 2010-01-27 , 12:18
藥妝店調查 維生素C發泡錠 最熱賣
蘋果日報
報導╱楊琇雯、洪淑妍
康是美藥妝店統計，在眾多保健食品中，2009年發泡錠銷售額比2008年成長1倍，是所有保健食品成長最多的品項，預估今年還有5到6項上市，而賣最好的是維生素C發泡錠。康是美藥師林家弘說，發泡錠方便且吸收率是錠劑2倍以上，所以愈來愈多消費者接受。
發泡錠在國外較盛行，需溶解在水裡後再連水一起喝下，所以可同時補充大量水分，國外也有各式各樣的發泡錠產品，甚至有兒童專用、成人、老人、男性、女性等品項，不過以功能性來看，最多的仍是以綜合維他命、維生素B群、維生素C為主，其他還有補充鈣質或膠原蛋白等營養成分。林家弘藥師提醒，買發泡錠就和買保健食品一樣，若不確定自己要吃什麼時一定要先問藥師，針對個人需求選擇，否則高單位營養素加上液體吸收率佳，若有不舒服的情況可能會變得更嚴重。
先了解
維生素C產品多
林家弘藥師說明，含維生素C的發泡錠在添加矯味劑上技術成熟，且口味接受度高，所以市場上以維生素C為主的產品較多，鈣片則是第二名。從購買族群來看，多是20到40歲的女性上班族，因外食，想補充營養素，加上方便食用，以康是美全省銷售而言，北部就佔的60到65%。
吸收快 效率高
根據美國藥典所公布的研究結果，發泡錠的吸收率高達7成，一般錠劑則只有3成，發泡錠的吸收率是錠劑的2倍以上。另外，發泡錠在服用後約只要1小時就會經腸道吸收運行到全身，錠劑在2小時後才會到達全身，等於發泡錠的吸收速度是錠劑的2倍時間。
使用注意
勿當口含錠吃
發泡錠中都含有發泡劑，若直接放入口中含著，會對口腔黏膜過度刺激而有不舒服的感覺，所以不能拿來直接吃服，一定要泡水溶解後將水喝下。
1個月內吃完
發泡劑開封後建議1個月內盡快食用完畢，否則很容易吸入環境中的濕氣而導致變質、變色，影響成分的有效性。
溶畢盡快喝完
放在水裡溶解時，建議在20到30分鐘內喝完，否則與空氣接觸後有效成分很容易氧化，尤其是維生素C，更要盡快喝完。
溫水溶解即可
用溫水或冷水溶解發泡錠即可，若使用熱水，會破壞發泡錠成分的活性，可以用室溫或比室溫略低的水溶解，且每一片的水量約是200至250c.c.，口感較佳、吸收度也較好。
胃差勿空腹喝
高單位的營養素通常味道比較酸，如1000毫克的維生素C，若是腸胃不好的人早上起床空腹喝，可能會有腸胃不適的情況，可在吃早餐後再飲用。
專家說
找兒童專用品
康是美藥師 林家弘
發泡錠的口味設計多是甜甜酸酸，易吸引兒童，但若喝到成人劑量，長期下來對孩子的身體是一種負擔。現在也有兒童專用的發泡錠維他命，家長可多挑選。
蘋果日報
報導╱楊琇雯、洪淑妍
康是美藥妝店統計，在眾多保健食品中，2009年發泡錠銷售額比2008年成長1倍，是所有保健食品成長最多的品項，預估今年還有5到6項上市，而賣最好的是維生素C發泡錠。康是美藥師林家弘說，發泡錠方便且吸收率是錠劑2倍以上，所以愈來愈多消費者接受。
發泡錠在國外較盛行，需溶解在水裡後再連水一起喝下，所以可同時補充大量水分，國外也有各式各樣的發泡錠產品，甚至有兒童專用、成人、老人、男性、女性等品項，不過以功能性來看，最多的仍是以綜合維他命、維生素B群、維生素C為主，其他還有補充鈣質或膠原蛋白等營養成分。林家弘藥師提醒，買發泡錠就和買保健食品一樣，若不確定自己要吃什麼時一定要先問藥師，針對個人需求選擇，否則高單位營養素加上液體吸收率佳，若有不舒服的情況可能會變得更嚴重。
先了解
維生素C產品多
林家弘藥師說明，含維生素C的發泡錠在添加矯味劑上技術成熟，且口味接受度高，所以市場上以維生素C為主的產品較多，鈣片則是第二名。從購買族群來看，多是20到40歲的女性上班族，因外食，想補充營養素，加上方便食用，以康是美全省銷售而言，北部就佔的60到65%。
吸收快 效率高
根據美國藥典所公布的研究結果，發泡錠的吸收率高達7成，一般錠劑則只有3成，發泡錠的吸收率是錠劑的2倍以上。另外，發泡錠在服用後約只要1小時就會經腸道吸收運行到全身，錠劑在2小時後才會到達全身，等於發泡錠的吸收速度是錠劑的2倍時間。
使用注意
勿當口含錠吃
發泡錠中都含有發泡劑，若直接放入口中含著，會對口腔黏膜過度刺激而有不舒服的感覺，所以不能拿來直接吃服，一定要泡水溶解後將水喝下。
1個月內吃完
發泡劑開封後建議1個月內盡快食用完畢，否則很容易吸入環境中的濕氣而導致變質、變色，影響成分的有效性。
溶畢盡快喝完
放在水裡溶解時，建議在20到30分鐘內喝完，否則與空氣接觸後有效成分很容易氧化，尤其是維生素C，更要盡快喝完。
溫水溶解即可
用溫水或冷水溶解發泡錠即可，若使用熱水，會破壞發泡錠成分的活性，可以用室溫或比室溫略低的水溶解，且每一片的水量約是200至250c.c.，口感較佳、吸收度也較好。
胃差勿空腹喝
高單位的營養素通常味道比較酸，如1000毫克的維生素C，若是腸胃不好的人早上起床空腹喝，可能會有腸胃不適的情況，可在吃早餐後再飲用。
專家說
找兒童專用品
康是美藥師 林家弘
發泡錠的口味設計多是甜甜酸酸，易吸引兒童，但若喝到成人劑量，長期下來對孩子的身體是一種負擔。現在也有兒童專用的發泡錠維他命，家長可多挑選。