日頭赤炎炎 保濕成為抗夏新課題

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日頭赤炎炎　保濕成為抗夏新課題
中時 更新日期:"2010/08/27 14:44" 陳怡君／台北報導

今年夏天熱浪席捲全台，全台高溫破聲連連，外出時除了注意防曬外，眼睛的保養也得特別注意。由於多數的上班族或是專跑外務的業務員，常會長時間交叉處在冷氣房與烈日之下，在乾燥的環境下，眼睛的保濕無形中就變成一個重要的夏日保養課題。

現代人長時間配戴隱形眼鏡已經成為一種習慣，而現行推出的隱形眼鏡又多主打高涵水，強調長時間配戴對眼睛也有保濕作用。眼科醫師呂俊憲表示，實際上，涵水量越高的隱形眼鏡其實是在與眼睛搶水，原因在於原本供水給眼睛的淚液，在覆蓋上隱形眼鏡後，反而讓水分無法直接送達到眼睛，而容易造成反效果。如果又長時間待在乾燥的冷氣房內，會使眼睛更顯乾燥，造成眼睛變紅發癢，甚至容易疲勞。

對乾眼症的患者來說，相同環境下，不適的症狀會更加明顯，若症狀一直未獲得紓解，就需要尋找專業的醫師來進行檢測。呂俊憲醫師表示，一般的檢測方式有兩種，分別為淚液測試試紙，施用麻藥讓眼睛變得較不敏感後，再使用試紙來觀察淚液分泌的多少。另一種則是使用特別的染色劑，觀察角膜是否有脫皮的現象。假如症狀有加重到需要施以手術的情況時，專業醫師會使用生物膠原蛋白製成的小管子，在鼻列管上做塞住的小手術，使患者的淚液不至於直接透過鼻腔而流失水分。

而在眼睛乾澀症狀發生時，一般民眾會直覺性的使用人工潤濕液來幫助眼睛的保濕。目前消費者可購得的人工潤濕液可分成不含防腐劑、含防腐劑以及含玻尿酸這三種類型。特別是含玻尿酸成分的人工潤濕液可以將保濕的時間拉長，對眼睛的保護程度高於其他兩者，但在選擇時須注意是否摻入防腐劑的成分，否則容易造成眼睛的二次過敏。

當然夏季時除了乾眼症族群需要特別注意眼睛的保濕外，許多大小朋友都會在周休出遊到遊樂園去戲水，這時也要注意紅眼症和角結膜炎發生，這些由病毒造成的症狀，傳染率甚高。雖然在治療上使用類固醇進行治療即可治癒，但仍須遵造醫師指示進行療程。因此夏季眼睛的保養上，是完全不可忽略的一個環節，平常白天外出時，可帶上墨鏡或是有色的眼鏡來隔絕外界陽光的直接曝曬，在室內的冷氣房，隨時保持眼睛的濕潤度，才不會讓水亮眼睛在豔陽天裡失色。