岐黃醫林--中醫論壇

減菸量 恐吸入更多致癌物
2012年12月08日


吸菸有害健康，許多癮君子想戒菸，卻無法立即斷絕菸癮，所以常會改吸淡菸、或減少菸量，希望慢慢戒菸，家醫科醫師江建勰表示，一般認為減少菸量可減少吸入尼古丁，但對1天吸15支菸以上菸癮較大的人來說，因已對尼古丁成癮，吸菸時恐會吸得更大口，因而吸入更多致癌有毒物質。

吸菸反而更大口
江建勰醫師表示，香菸中含250種以上有毒物質、70種以上致癌物，改吸淡菸或減少菸量，只是減少尼古丁的攝取量，仍會吸入其他有毒物質與致癌物，而且國外研究顯示，菸癮較大的人若減少菸量，會因渴求尼古丁而吸菸吸得更大口，導致吸入的總致癌物更多。另外，對有些人來說，減少菸量有如小別勝新婚的愛人，反而更渴望吸菸，建議若想戒菸可先諮詢醫師，尋求適合自己的戒菸方式。

依情況選戒菸藥
江建勰醫師表示，單靠意志力戒菸不易成功，建議可借助戒菸藥物，若菸癮不重且意志力強，可選尼古丁替代藥物如咀嚼錠、貼片等，咀嚼錠每顆8元，貼片每片63元；若菸癮較重則適合使用戒菸口服藥每顆60元，目前政府推行二代戒菸治療計劃，若經醫師診斷為尼古丁成癮者，可補助4周戒菸藥費，不管何種藥物都僅需200元。