岐黃醫林--中醫論壇

後腳跟龜裂流血 醫：對症下藥才有效

中廣新聞網 – 2012年12月31日 上午5:28
隨著天氣愈來愈冷，許多民眾都有腳後跟龜裂的狀況，嚴重時還會裂到流血，連走路都會覺得痛，但不管是擦凡士林或是滋潤的乳液都沒有用。醫師指出，治療皮膚龜裂必須要找出龜裂的原因對症下藥才有效果，不然塗再多保養品都沒有用。(吳霈蓁報導)
開業皮膚科醫師趙昭明表示，皮膚龜裂的狀況好發部位在手指、腳指、腳後跟等四肢週邊，而手腳龜裂的情形主要是分成二種，一種是黴菌型引起的，會造成很大的脫皮脫屑，造成皮膚產生裂縫，如果是這種黴菌引起的龜裂，要先用抗黴菌的藥物來擦，等十五到二十分鐘後，再擦凡士林、保濕乳液等產品；另一種龜裂是乾燥引起的皮膚炎，必需使用類固醇藥物來治療，而在上完藥膏及保濕乳液之後，也建議穿上襪子再睡覺。
趙昭明說：「類固醇可以抑制角質增生，擦了類固醇之後，再塗凡士林或乳液。另外，民眾在上完保濕劑之後，晚上睡覺時再穿上襪子，達到包覆的作用，可以幫助皮膚上的藥膏及保養品吸收，也可以讓皮膚保持滋潤的狀態。」
趙昭明提醒，如果皮膚已經出現龜裂的情形，要避免吃辛辣等剌激性食物，因為這類食物會剌激交感神經，讓皮膚比較容易散熱，水份比較容易流失、皮膚會變的比較乾燥，也比較容易造成皮膚脫屑及乾癢的情況。另外，如果腳上已經出現龜裂狀況的民眾，儘量別再穿高跟鞋，以免讓龜裂的情況更加嚴重。