岐黃醫林--中醫論壇

脂肪肝無特效藥 飲食和運動改善
蘋果日報 2013年01月01日


腸胃科醫師曾文波表示，國內約1/3~1/2的人有脂肪肝，但是脂肪肝目前沒有特效藥，只能針對脂肪肝的形成原因來改變飲食，並培養運動習慣，才可能慢慢改善。脂肪肝依成因可分酒精性和非酒精性2種，酒精性脂肪肝好發於酗酒習慣者，建議減少飲酒量與次數；若為非酒精性脂肪肝，通常跟肥胖、嗜吃高油高醣食物、缺乏運動有關。

每半年追蹤一次
曾文波醫師表示，臨床顯示，若脂肪肝患者有遵從醫囑控制體重、改善飲食和生活習慣，大約2~3年後，脂肪肝就會慢慢減少，使肝臟從帶白色恢復到正常的深褐色，另建議每半年至1年，做一次抽血搭配腹部超音波檢查，以追蹤脂肪肝的變化。