懷孕婦女常受脹氣困擾，除了影響食量、嚴重時肚子還可能會抽痛、一吃東西就想吐，但也可能有「前置胎盤」的問題。
曾為日本皇室提供養胎方法的中西醫學博士莊淑旂，其外孫女章美如傳承其法成坐月子專家，透露孕婦養胎要先改善脹氣困擾。
章美如說，脹氣易讓胎兒吸收不到養分，容易導致發育不健全，除了可以食療改善、避免吃消夜外，還可用按摩方法讓氣血循環，即在餐前雙手相互搓揉手指、並以食指與中指呈剪刀狀摩擦耳朵，讓血氣循環。另外，也可輕綁腹帶消除脹氣，愈接近胎兒部位可以綁鬆一些。
一般女性可自備長950公分、寬14公分的透氣白紗布，平時在生理期間可以托高子宮、保暖腹部；產婦則可讓內臟歸位、收縮肚子；孕婦可用來改善脹氣。
使用方法為：仰臥平躺，以躺姿進行纏繞，從恥骨綁至肚臍，前七圈重疊，每一圈半需斜折一次，以增加摩擦力，最後五圈各上提兩公分。
時報資訊
