台灣新生報
記者萬博超／台北報導
不少想豐胸的女性詢問針灸，吃中藥能否輔助豐胸，北市聯合醫院仁愛院區中醫師林恭儀對此表示，針灸豐胸雖有坊間醫師操作，但對成年女性來說，其效果未受證實；若隨意服用紫河車等中藥豐胸，則可能擾亂月經，造成經血淋漓或滴滴答答的現象。
網路流傳針灸乳根等穴，有助豐胸，但醫師表示，尚無研究可證實。此外不建議自行服用中藥。
林恭儀指出，葛根、山藥、王不留行等中藥過去被認為有助豐胸，但仍要搭配其他處方。不過，他不建議隨意服用紫河車等藥材，以免擾亂月經。他倒建議產後婦女多餵母乳，對兒女健康有幫助，也多少能讓罩杯暫時升級。
至於運動豐胸之說，專家認為，儘管特定的運動及一些日常保養可讓胸部減緩下垂，但絕非「豐胸」，畢竟自然乳房的大小，約在青春期過後就幾乎定型了。
減緩乳房老化，專家建議，首先平時要打直腰桿，兩肩微微分開，使血液循環良好。其次，經常做擴胸、深呼吸、伏地挺身或游泳等運動，增進血液循環，使胸部也能參與運動。但不要用太熱的水刺激胸部，以免適得其反。
