望舌質
˙望舌神：舌質榮潤紅活、有生氣、有光澤，雖病也輕；反之，舌質乾枯、死板、毫無生氣、失去光澤，則病重。
˙望舌色：異常舌色有淡白色、紅色、絳舌和青舌。
˙望舌形：老舌、嫩舌、胖舌、瘦舌、芒刺舌、裂痕和光滑舌，均為病態舌。
˙望舌態：主要觀察舌體異常動態，有強硬舌、痿軟舌、顫動舌、歪斜舌、吐弄舌和短縮舌。
望舌苔
˙白苔：舌上如白粉堆積為外感熱毒內盛所致，內氣不正，常見於瘟疫和內癰。舌尖部有白苔是胃炎徵象。
˙黃苔：為熱證，苔越黃，熱邪越重，常見於肝臟病變。
˙褐苔苔呈褐色，可懷疑膽囊疾病。
˙灰苔：為黑熱或寒濕；灰白乾燥為胃口不良。
˙黑苔：多為熱極或寒濕。
舌的異常形狀
˙舌右邊腫脹膽有病。
˙舌左邊腫脹舌發乾皸裂，為糖尿病人的典型舌形。
˙舌下端發青反映心臟或肺部有疾病，應馬上就醫。
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