12星座秋冬進補寶典
發表於 : 2007-09-22 , 12:52
十全大補湯跟羊肉爐哪個比較補?維他命B群跟多喝水哪個比較有用?秋冬到了進補是一定要的,但是你知道12星座各有什麼進補寶典嗎?
白羊座
白羊座的你爆發力太強,常常在專注一件工作的時候,將自己的精力消耗過度,你一定常常覺得頭部不舒服吧,所以說叫你不要這麼衝動嘛!適時放慢腳步,並且培養點耐心對你來說才是比較好的,不過在秋冬之際,你還是得好好保養你的頭部與眼睛,喝點山葡萄雞湯跟枸杞豬肝湯吧!它們對你的頭痛會有幫助,也能保健你的視力,對於白羊座的你最適合不過了!當然,若你在專注或激烈的運動過後,喝點消除疲勞的人參蓮子湯,更是有助於你紓解壓力,不妨試試吧!
金牛座
金牛座的你過著自律且規律的生活,基本上身體算是挺健康的,但由於你的喉嚨跟頸部是比較脆弱的,在秋冬寒冷的季節裏,還是要多多注意!彭大海及玉竹蛤蜊湯都是不錯的選擇,彭大海在喉嚨開音上的運用當然不用再多說,而玉竹蛤蜊湯則對於治療喉嚨幹痛有功效。為了保護你迷人的嗓音,還是得趁著這個時候好好保養你的喉嚨才是!此外,幫你的脖子圍上一條圍巾吧!這樣「內服外用」的秋冬頸部保養絕招,保證你的喉嚨能更健康!
雙子座
不用說,雙子座的你一定也已經知道了,你的腦細胞活動太多了啦!快速的學習和溝通,使你容易有些呼吸系統的毛病。不妨試試涼拌山藥枸杞,沒錯!你沒聽錯,就是涼拌山藥枸杞,天氣雖然寒冷,但它可是改善鼻塞、氣喘、過敏等冬季敏感症狀的良方呢!而且冬天吃涼拌,夠新奇吧!包你喜歡。不過,動腦過度且神經質的你,慌張和不定的情緒常干擾著你,黨參蓮子湯可以幫助有失眠症的你,對於養心安神更有一定的功效,你絕不可以錯過!
巨蟹座
巨蟹座的你,心情起伏太大了啦!總是在無形中壓抑自己,時常陷入焦慮沮喪的情緒中,這樣的生活態度,對健康可是一點幫助都沒有。而你也總是因為情緒的影響,一下子就會吃下太多東西,不僅虐待了你的胃,一不小心可會讓你的身材給走了樣唷!秋冬冷冷的天氣,巨蟹座的你喝點幫助消化、強健腸胃,又可以讓身材窈窕的鳳梨苦瓜排骨湯,絕對沒有錯,不過你這麼愛吃,介紹一道菜給你顯然是不夠的,試試牛蒡蓮藕湯吧!它整腸健胃的功能,根本就是為你量身打造的!
獅子座
獅子座的你熱情自信、引人注目,不過也因為對自己身體過於自信的態度,讓你有過份勞累的疑慮,小心太過瘋狂和熱情,會造成你心臟的負荷量過重,多吃點有洋蔥的菜肴吧!洋蔥可以穩定血壓,減低血管脆性,對你的動脈血管有很好的保護作用,雖然有洋蔥護體,但是你也別過度地應酬和玩樂,給自己一段休息的時間會更好些,若你還有時間,煮鍋能調裏心血管疾病的藥膳-何首烏粥來吃吃吧!在秋冬中抵抗冷冽的寒風,熱呼呼的何首烏粥,會讓你更有精力玩樂,絕對是你的第一首選唷!
處女座
處女座的你,天生就神經質,若是心事重重就更容易生病了,尤其是你的大小腸,更會因為你的情緒渲染,而變得非常不聽話!便秘或腹瀉都有可能發生,當然失眠、神經緊張對你而言,更是家常便飯。所以喝點木耳白菜湯吧!它可以幫助你將身體裏的穢物更快排出,而紫菜芝麻飯同樣也是個不錯的選擇!另外,黑白木耳豬心湯則能鎮靜你歇斯底里的情緒,神經緊繃的症狀也可以因此而改善,不過,還是建議你多多運動,才能讓你每一個細胞真正地鬆弛下來,性格上緊張兮兮的特性才能徹底地改善!
白羊座
白羊座的你爆發力太強,常常在專注一件工作的時候,將自己的精力消耗過度,你一定常常覺得頭部不舒服吧,所以說叫你不要這麼衝動嘛!適時放慢腳步,並且培養點耐心對你來說才是比較好的,不過在秋冬之際,你還是得好好保養你的頭部與眼睛,喝點山葡萄雞湯跟枸杞豬肝湯吧!它們對你的頭痛會有幫助,也能保健你的視力,對於白羊座的你最適合不過了!當然,若你在專注或激烈的運動過後,喝點消除疲勞的人參蓮子湯,更是有助於你紓解壓力,不妨試試吧!
金牛座
金牛座的你過著自律且規律的生活,基本上身體算是挺健康的,但由於你的喉嚨跟頸部是比較脆弱的,在秋冬寒冷的季節裏,還是要多多注意!彭大海及玉竹蛤蜊湯都是不錯的選擇,彭大海在喉嚨開音上的運用當然不用再多說,而玉竹蛤蜊湯則對於治療喉嚨幹痛有功效。為了保護你迷人的嗓音,還是得趁著這個時候好好保養你的喉嚨才是!此外,幫你的脖子圍上一條圍巾吧!這樣「內服外用」的秋冬頸部保養絕招,保證你的喉嚨能更健康!
雙子座
不用說,雙子座的你一定也已經知道了,你的腦細胞活動太多了啦!快速的學習和溝通,使你容易有些呼吸系統的毛病。不妨試試涼拌山藥枸杞,沒錯!你沒聽錯,就是涼拌山藥枸杞,天氣雖然寒冷,但它可是改善鼻塞、氣喘、過敏等冬季敏感症狀的良方呢!而且冬天吃涼拌,夠新奇吧!包你喜歡。不過,動腦過度且神經質的你,慌張和不定的情緒常干擾著你,黨參蓮子湯可以幫助有失眠症的你,對於養心安神更有一定的功效,你絕不可以錯過!
巨蟹座
巨蟹座的你,心情起伏太大了啦!總是在無形中壓抑自己,時常陷入焦慮沮喪的情緒中,這樣的生活態度,對健康可是一點幫助都沒有。而你也總是因為情緒的影響,一下子就會吃下太多東西,不僅虐待了你的胃,一不小心可會讓你的身材給走了樣唷!秋冬冷冷的天氣,巨蟹座的你喝點幫助消化、強健腸胃,又可以讓身材窈窕的鳳梨苦瓜排骨湯,絕對沒有錯,不過你這麼愛吃,介紹一道菜給你顯然是不夠的,試試牛蒡蓮藕湯吧!它整腸健胃的功能,根本就是為你量身打造的!
獅子座
獅子座的你熱情自信、引人注目,不過也因為對自己身體過於自信的態度,讓你有過份勞累的疑慮,小心太過瘋狂和熱情,會造成你心臟的負荷量過重,多吃點有洋蔥的菜肴吧!洋蔥可以穩定血壓,減低血管脆性,對你的動脈血管有很好的保護作用,雖然有洋蔥護體,但是你也別過度地應酬和玩樂,給自己一段休息的時間會更好些,若你還有時間,煮鍋能調裏心血管疾病的藥膳-何首烏粥來吃吃吧!在秋冬中抵抗冷冽的寒風,熱呼呼的何首烏粥,會讓你更有精力玩樂,絕對是你的第一首選唷!
處女座
處女座的你,天生就神經質,若是心事重重就更容易生病了,尤其是你的大小腸,更會因為你的情緒渲染,而變得非常不聽話!便秘或腹瀉都有可能發生,當然失眠、神經緊張對你而言,更是家常便飯。所以喝點木耳白菜湯吧!它可以幫助你將身體裏的穢物更快排出,而紫菜芝麻飯同樣也是個不錯的選擇!另外,黑白木耳豬心湯則能鎮靜你歇斯底里的情緒,神經緊繃的症狀也可以因此而改善,不過,還是建議你多多運動,才能讓你每一個細胞真正地鬆弛下來,性格上緊張兮兮的特性才能徹底地改善!