聯合新聞網 記者張雅雯卅報導
魚油因為富含Omega 3脂肪酸，被視為降低血脂、保護血管、免疫調節的良方，不過，馬偕醫院(新聞、網站)營養課課長趙強指出，魚油的療效來自其有抗凝血功能，因此，對於動外科手術、血友病或是服用阿斯匹靈的患者來說，抑制凝血功能反而會產生不良影響，服用前最好諮詢專業意見。
北醫附設醫院營養室主任蘇秀悅表示，吃魚油達到降低三酸甘油脂「治療」效果，必須服用一定以上的量，她不建議民眾自行估量，否則容易造成猛吃、過量。
蘇秀悅指出，特別是糖尿病(新聞、網站)患者，服用魚油未必能讓血脂控制較好，但如果因為血液循環不佳，處方中同時併用抗凝血劑，魚油會讓更加強抗凝血的作用，反而造成不良影響。趙強表示，已經有實驗證實，魚油會影響糖尿病患的血糖(新聞、網站)，這類患者建議一周還是要吃2-3次天然的深海魚為佳，不要太倚賴魚油的攝取。
此外趙強指出，不論好、壞油脂，都是在體內競爭，因此如果沒有搭配來去改善整體飲食習慣，降低整體油脂攝取量，攝取再多Omega 3也沒用。
