上班族每天盯電腦 醫師：小心眼皮黏眼球

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上班族每天盯電腦 醫師：小心眼皮黏眼球
（中央社記者黃國芳嘉義市3日電）



嘉義1名年輕上班族小姐，長期看電腦螢幕，加上作息不正常，導致眼睛疼痛，眼皮就像黏在眼珠上，署立嘉義醫院表示，這就是「OL症候群」，重則失明，輕則視力減退，不可不慎。


嘉義醫院眼科醫師林麗如今天表示，現年33歲的林小姐，是一名上班族，每天待在冷氣房打電腦的時間超過8小時，時常工作到深夜11、12時，過年前眼睛就不舒服，過年後上班沒幾天，眼睛愈來愈痛，到嘉義醫院看診發現，眼角「點狀」破皮，是疼痛的主因。


林麗如說，這是典型的「OL症候群」，長期待在空調的辦公室工作，加上兩眼一直盯著電腦螢幕看，三餐隨便吃，飲食不均衡，缺少水分與維他命C，才會眼睛乾澀，眼球與眼皮間缺乏潤滑，經一整晚的睡眠，眼球很容易與眼皮黏住，一睜開眼睛，眼角膜就受傷了。


她建議，「OL症候群」患者，必須改變看電腦螢幕的習慣，約20分鐘就讓眼睛離開螢幕一下，且要多喝水，最好上午就喝一罐600CC的果汁，晚上11時前就上床睡覺，睡前再使用眼藥膏，讓眼睛保持濕潤，才能慢慢改善乾澀情況。


林麗如提醒，症狀較輕的患者，治療後約1、2個星期，眼睛就能恢復正常，如果一直不看醫生，會導致視力受損，甚至失明，民眾輕忽不得。

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連假狂上網 女子眼皮黏眼珠急求醫
中廣


春節連續九天假期，部份民眾狂上網，後遺症也開始出現．嘉義市一名33歲女子，長期緊盯電腦螢幕，加上坐息飲食不正常，導致眼睛疼痛，每天睡醒時，眼皮緊黏眼珠，一開眼就痛得要命，有如黏到＜強力膠＞一般，眼科醫師表示，這種情況就是「OL症候群」，長期下來，患者眼角膜會受損，輕則視力減退，重則失明，不可不慎。


〔龐清廉報導〕


　　住家嘉義市六十五年次的林小姐，是一位俗稱ＯＬ（OFFICE LADY ）的上班族，平日上班時，每天待在冷氣房打電腦的時間，都超過8小時，經常工作到半夜十一、二點，過年前眼睛就不舒服，過年連續九天假期，仍然天天日夜上網聊天打電動，眼睛問題越來越嚴重，最近幾天，每天睡醒時，眼皮就像是黏在眼球上，乾澀又疼痛，極不舒服，趕忙就醫．


　　經署立嘉義醫院眼科醫師賴麗如檢查後，確定為典型的「OL症候群」，醫師說長期待在有空調的辦公室，加上眼睛一直盯著電腦螢幕看，三餐隨便吃，飲食不均衡，缺少水分與維他命C，就會導致眼睛乾澀，眼球與眼皮間缺乏潤滑，睡眠時眼球很容易與眼皮黏住，用力睜開眼睛，就會造成眼角膜受傷，以及眼角「點狀」破皮。


　　醫師指出，「OL症候群」的患者，必須改變長時間上網，緊盯電腦螢幕的習慣，約二十分鐘就要讓眼睛離開螢幕一下，並且要多喝水．早就寢，睡前再使用眼藥膏，讓眼睛保持濕潤，慢慢改善乾澀情況，症狀較輕的患者，治療後約一、二個禮拜，眼睛就能恢復正常，如果一直不看醫生，會導致視力受損，甚至失明，千萬不可輕忽。