岐黃醫林--中醫論壇

長期墊腳尖 足背發炎浮腫
蘋果日報



一名大學生擔任學校樂團鼓手，練習時腳須不斷踩踏的動作，竟導致雙腳足背浮腫、疼痛。醫師表示，民眾若長時間須做踩踏或墊腳尖等動作，應先做足部暖身，否則會引發關節發炎，出現足背疼痛等症狀。
林口長庚醫院復健科主任周適偉表示，過去他也曾收治一名國中韻律體操選手，因練習墊腳尖動作時不慎落地，導致足背疼痛；主因是墊腳及長時間踩踏易讓橫向跗骨關節發炎。國泰醫院物理治療組組長簡文仁提醒民眾，若要長時間做這些腳部動作，最好先進行足部暖身運動，以免受傷。記者高麗玲