岐黃醫林--中醫論壇

水晶指甲族小心傷眼 摘鏡角膜零接觸
（中央社記者黃旭昇台北縣15日電）



流行教主蔡依林掀起水晶指甲熱潮，眼科醫師提醒有戴水晶指甲習慣者，卸下隱形眼鏡，注意不要撕破眼鏡。最適合以剪刀狀食指與中指卸除隱形眼鏡，讓手指與角膜零接觸。


衛生署立雙和醫院眼科醫師林怡嬋今天表示，最近門診連續接獲許多水晶指甲傷害眼睛個案，患者在摘除眼鏡後，赫然發現僅剩下半片眼鏡。


病患並感覺有強烈的異物感，且畏光流淚，求診醫師後才取下右眼角膜的眼鏡碎片。


林怡嬋表示，除了「水晶指甲族」，機車族也是隱形眼鏡容易破損的族群，這是因為騎士長途騎車後，眼球容易乾燥，如果不當強迫摘除，容易將眼鏡撕破，甚至刮傷眼角膜，傷及視力。


類似情形，應先以乾淨的生理食鹽水滋潤眼球。若眼鏡已破損，醫師提醒，不要揉擦眼睛或用力拔出，避免眼鏡碎片磨擦眼角膜，損及眼角膜上皮。應使用大量生理食鹽水將碎片沖出，求診眼科醫師。


至於類似流行教主追逐水晶指甲熱潮的民眾要如何摘除隱形眼鏡？林怡嬋醫師建議使用「角膜零接觸法」，眼睛先直視前方，食指與中指成剪刀狀固定上下眼皮，以靠近中段指節處為固定點，露出完整黑眼珠，手肘持平略向眼尾處平移，輕輕眨眼，鏡片即可卸下。


她強調，這種方法，手指與角膜零接觸，避免摩擦及感染的機會，是配戴水晶指甲者卸除鏡片最佳方式。


至於傳統的摘取式，也要注意「手乾眼濕」要訣，先撐開上下眼皮、注視上方，拇指及食指成倒八字狀、寬約1公分，鏡片下滑到眼白處後以指腹輕輕捏起鏡片取下，切勿在黑眼珠正中央拔取鏡片。980915

水晶指甲不當卸除 妙齡女險傷角膜
中時健康
黃曼瑩／台北報導


時下流行水晶指甲，小心有可能刮傷角膜！雙和醫院眼科門診近日連續接獲水晶指甲傷眼個案。32歲的李小姐，平日有配戴水晶指甲的習慣，在卸除隱形眼鏡時，赫然發現，摘下來的隱形眼鏡竟然只剩半片，且右眼有強烈異物感，並且感到畏光、不停流淚，她趕緊奔赴眼科門診，經眼科醫師在裂隙燈檢查下，發現右眼角膜有部分之隱形眼鏡碎片殘留。

除了水晶指甲捏破隱形眼鏡之外，機車族也是經常「破片」的族群。22歲的王小姐，每天騎車通勤一小時以上。下班回家後，右眼感到乾燥不適，王小姐硬是摘下隱形眼鏡。摘下後，右眼眼尾有強烈異物感，發現右眼隱形眼鏡破裂不完整，眼科醫師表示，不當卸除隱形眼鏡，或卸除時鏡片及眼球過於乾燥，都容易使鏡片破裂而刮傷角膜，造成視力損傷，民眾不可不慎。

署立雙和醫院眼科主治醫師林怡嬋表示，無論是日拋、周拋、長戴型或角膜放大或變色片等，都可能因為鏡片過於乾燥、卸除隱形眼鏡的方式不正確或指甲過長、鏡片配戴弧度不正確，造成卸除隱形眼鏡的困難，使得鏡片破裂在眼球表面，若沒有及時取出，眼鏡碎片便可能刮傷角膜，造成視力受損，需要靜養數天到數周時間才能恢復。

林怡嬋醫師表示，當隱形眼鏡破裂時，不可揉擦眼睛或用力拔出，否則反而會導致破裂的隱形眼鏡碎片磨擦眼角膜，造成眼角膜上皮受損。應該使用大量生理食鹽水沖洗，將碎片沖出，並求診眼科醫師，讓視力受損的風險降到最低。

林怡嬋醫師表示，卸除隱形眼鏡時，必須徹底將雙手洗淨，並謹記「手乾眼濕」的原則，先撐開上下眼皮、注視上方，拇指及食指成倒八字狀、寬約一公分，鏡片下滑到眼白處後以指腹輕輕捏起鏡片取下，切勿在黑眼珠正中央拔取鏡片，以保護眼角膜，另一種卸取鏡片的方式則是直視前方，食指與中指成剪刀狀固定上下眼皮，以靠近中段指節處為固定點，露出完整黑眼珠，手肘持平略向眼尾處平移，輕輕眨眼，鏡片即可卸下，此法可讓手指與角膜零接觸，避免摩擦及感染的機會，也是適合配戴水晶指甲者卸除鏡片方式。

摘除隱形眼鏡 水晶指甲刮傷眼球
自由
記者何玉華／北縣報導


水晶指甲美則美矣，卻暗藏風險！署立雙和醫院眼科門診近來連續接獲水晶指甲傷眼個案，5、6名眼球刮傷患者中，就佔了3、4人，醫師警告，一旦刮傷角膜，視力很有可能永久損傷。


若傷及角膜 視力恐永久損傷


流行教主蔡依林帶動水晶指甲熱潮，許多年輕美眉雙手一伸，長長的指甲上，有美麗的色彩、花樣，相當迷人；但愛美的女性中，有不少人戴隱形眼鏡，一旦長長的水晶指甲要摘除鏡片時，若是眼睛或鏡片過於乾澀，或動作不對，隨時都有傷及角膜的風險。


一名32歲的李小姐，平日習慣配戴水晶指甲，某日摘下隱形眼鏡時，手中的鏡片竟然只剩一半，當下她的右眼有強烈異物感，且畏光、不停流淚，緊急就醫檢查，才發現有部分的隱形眼鏡碎片殘留在右眼的角膜上，眼尾也出現刮痕。


施力不當 碎片卡在角膜


署立雙和醫院眼科醫師林怡嬋說，李小姐應該是在摘除隱形眼鏡時，施力不當，抓破鏡片，碎裂的鏡片與水晶指甲都有可能是刮傷眼角膜的兇手，若延誤就醫，視力恐會受損。


林怡嬋解釋說，不當摘除隱形眼鏡、指甲過長，或摘除時，鏡片和眼球過於乾燥，都是「傷眼」的常見禍因，除了戴水晶指甲的「美麗族群」外，機車族也常發生傷眼意外，尤其是在上下班尖峰的車陣中，眼睛常常感到乾燥不適，此時若是硬摘眼鏡，就有可能造成傷害。


她建議，摘除隱形眼鏡時，一定要徹底洗淨雙手，牢記「手乾、眼濕」原則。萬一隱形眼鏡破裂，千萬不可揉擦眼睛，或用力拔出鏡片，否則會導致破裂的碎片摩擦眼角膜，造成眼角膜上皮受損；這時可以仰頭或稍微側躺，使用大量生理食鹽水從內側往眼尾沖洗，將碎片沖出，並立即求診眼科醫師，讓視力受損的風險降到最低。

醫師小叮嚀︰摘除隱形眼鏡 切記手乾眼濕
自由



署立雙和醫院眼科醫師林怡嬋說，摘除隱形眼鏡切記「手乾、眼濕」，很多人習慣眼皮一撐開，大拇指、食指伸直，硬取。這種作法容易傷害眼睛，應該讓鏡片自然滑落到眼白後再取出，若是戴有水晶指甲，建議使用與角膜零接觸的摘除法。


她說，正確的摘除作法，應該是先撐開上下眼皮、眼睛注視上方，拇指及食指成倒八字狀、寬約一公分，等鏡片下滑到眼白處後，以指腹輕輕捏起鏡片取下，千萬不能在黑眼珠正中央，拔取鏡片。


若是配戴長長的水晶指甲，她建議「角膜零接觸法」，眼睛直視前方，食指與中指成剪刀狀，固定上下眼皮，以靠近中段指節處為固定點，露出完整的黑眼珠。接著，手肘持平，略向眼尾處平移，輕輕眨眼，鏡片即可摘下。 （記者何玉華整理）