台灣新生報
【記者蘇秀枝／嘉義報導】
五十歲的陳太太，半年前出現更年期症候群，月經停了，身體也變形，到嘉義醫院由張春芳醫師為她調理身體，經過三個月服藥與針灸治療，不僅更年期的症狀幾乎消失，整個人也清爽不少，體重足足減了七公斤，現在是五十五公斤。
陳太太說，原本婦產科醫師建議她吃荷爾蒙，但是周遭的人都建議她去看中醫，使原本直直上升的體重降下來了。張春芳醫師表示，並不是每個人更年期的婦女治療後，體重都會下降，至少會得控制。
張春芳指出，中醫診斷把更年期婦女歸納為腎氣漸衰、衝任虧損、精血不足、臟腑功能失調等不同情形，再依個人的體質開立處方及針灸；針灸的穴道包含足三里、三陰交、太溪、申脈、陰陵泉、血海、陰谷等穴道。
張春芳強調，婦女更年期症候群，除了會潮熱、盜汗、膝蓋痛，更因新陳代謝減緩，會造成腰腹、臀部脂肪堆積，透過中醫的調養，一至三個月後，症狀就會減緩，能達到西醫荷爾蒙療法的功效，又不會有罹癌的風險。
也可以用食補如吃蜂王漿、薏仁、黃豆、牛蒡、山藥，這些具有天然荷爾蒙的食物，富含鐵質可補充造血的食物，像紫菜、黑芝麻、桂圓、黑豆、金針菜也可多多食用，都可以降低更年期的不適。
