《保健錦囊》肺氣虛、汗多小兒易感冒

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《保健錦囊》肺氣虛、汗多小兒易感冒
台灣新生報 更新日期:"2010/12/15 00:07" 【記者萬博超／台北報導】

一下子陽光普照，隔一天卻又可能陰冷飄雨，很多孩童在天氣多變的此時容易感冒。中醫師陳文戎在一場養生講座中指出，易感冒的小兒生理特點多為肺氣虛，容易流汗，打噴嚏，咽喉痰多，嚴重時導致肺炎；常用改善處方有桂枝湯、玉屏風散，葛根湯。

中醫師陳文戎表示，除了以方劑治療、預防調養外，搭配使用黃耆、黨參、沙參、百合、西洋參對肺氣虛型的體質有助益。

中醫認為肺虛不僅容易動輒流汗，身體的防衛不足，自然容易感冒，甚至誘發其他疾病。身體虛自然有利於外在致病因子侵入。中藥調理方面，常以玉屏風散加減，該方有防風、黃耆、白朮，能益氣健脾，固表止汗，治表虛外感自汗的常用要方，適用於治療表虛自汗，體虛、惡風，易於感冒者或慢性鼻炎，過敏性鼻炎等症，但並非人人都需要採用此方，仍需由中醫師診斷後使用。

部分患者不僅多汗，且呼吸短促，常懶於說話，語聲低弱，易疲勞乏力、這類體質者平時可稍補充一點杏仁、銀耳，有助於改善肺虛的體質。

不過，已經感冒與未感冒平時調養的患者用藥完全不同。中醫將感冒分大致為風寒與風熱兩大類型，風寒的特點是較不發熱或低熱、鼻流清涕、咽喉不疼、痰白稀。風熱則是發熱、咽喉疼痛、流濁涕、痰濃稠黃。風熱型的感冒較需清熱解毒藥瀉熱，以緩解病情，具體用藥仍需諮詢醫師。

部分孩童偏食、胃口差、容易腹痛、腹瀉或便秘，中醫師陳文戎指出，臨床上常用六君子湯、參苓白朮散、小柴胡湯等，搭配單味藥調養。

陳文戎表示，中藥有助改善孩童腸胃功能不佳。不同方劑搭配山藥、蓮子，白扁豆及仙楂、麥芽、雞內金，甘草等均有助治療改善。

而據醫學中心研究調查顯示，偏食孩童中有近1/4的身高、體重落後，低於10百分位，也就是平均在100位孩童中，輸給90人以上。家長本身偏食或不當飲食，對營養均衡概念的陌生及強迫餵食、過度以食物當成獎賞，責罵等影響孩童飲食行為甚鉅，孩童本身對口腔刺激的排拒或恐懼等因素亦導致偏食。

若是小學中年級時，體重、身高比全班一半的人都差，中醫中常用開脾胃，也就是促進食慾與吸收的方式改善，常用方有香砂六君子湯、參苓白朮散、七味白朮散等，具體用藥由醫師處方。