迎2011年 跑趴小心兔子眼 隱形眼鏡最多戴8小時

[MissC]

迎2011年 跑趴小心兔子眼
隱形眼鏡最多戴8小時
2010年 12月31日 蘋果日報
報導╱張佩玉 攝影╱高世安


跨年派對多，久戴隱形眼鏡要當心眼睛紅腫發炎。眼科醫師蘇姵元表示，跨年後門診中因使用隱形眼鏡不當而求診的人通常會多1~2成，以大學生居多，配戴時間勿超過8小時，若眼乾想潤滑應用無防腐劑的人工淚液。

蘇姵元醫師說，久戴隱形眼鏡角膜易缺氧受損，除了會引發細菌感染導致潰瘍，長期還可能刺激角膜新生血管生長，使角膜變不透明影響視力。放大片、變色片等經染色處理的鏡片透氧度較低、鏡面較不光滑，更易傷害眼睛，須謹慎使用。另外，跨年熬夜後不可戴著隱形眼鏡睡覺，以免損傷角膜。


先了解

特殊款透氧度低
瞳孔放大片或角膜變色片因鏡面上有染劑，除了會讓透氧度變低，也會使鏡片表面不光滑，配戴時間過長可能會造成角膜受損、發炎，眼球較敏感者，建議還是選一般型的拋棄式或長戴型隱形眼鏡。


這樣做

參加活動前再戴
無論哪種隱形眼鏡，配戴時間別超過8小時，放大片或變色片較不透氧，戴的時間越短越好；若熬夜通宵，白天先戴眼鏡，參加活動前再戴隱形眼鏡，期間內若出現不適就應即刻取下。

手部清潔防感染
戴隱形眼鏡前要做好手部清潔，以免引細菌感染，先用肥皂仔細搓揉，並用水徹底洗淨，防止手部殘留的清潔成分刺激眼睛，然後用乾淨的毛巾擦乾或用烘手機烘乾雙手後再配戴。

外出隨身帶眼鏡
蘇姵元醫師提醒，外出參加派對等活動時最好要隨身攜帶眼鏡，當眼睛因戴隱形眼鏡出現紅腫、刺痛等不舒服情況，就不要再繼續使用隱形眼鏡，應取下並換上眼鏡以減少刺激，讓眼睛獲得休息。

乾澀用人工淚液
眼睛乾澀時，宜選擇單支容量0.4~0.8c.c左右、無添加防腐劑的小包裝人工淚液，幫助增加眼球濕潤度，也可避免鏡片殘留防腐劑，對眼睛造成傷害；開封後則要盡速使用完畢，以免藥水變質。

鏡片破裂先沖眼
鏡片乾燥破裂時不可用手硬拔取出，可先用生理食鹽水頻繁滴於眼部保持濕潤，減少破裂鏡片與眼球磨擦而受傷，待鏡片流出後再取下，若鏡片仍無法流出，則要盡快到醫院請醫師幫忙取出。


提醒你

戴著睡覺易水腫
參加派對等活動返家後，即使再疲累，也一定要記得將隱形眼鏡取下後再就寢，避免因眼皮長時間覆蓋戴有鏡片的眼球，導致角膜嚴重缺氧、水腫及細菌感染，而出現紅腫、發炎等症狀。

眼藥水勿直接點
市售眼藥水含血管收縮劑、防腐劑等，易沉澱在隱形眼鏡鏡片上引起過敏發炎，使用應先將隱形眼鏡取下，且1天最多用4~6次，每次兩眼各1滴即可。

按摩不擠壓眼球
眼睛疲勞痠澀時，可按摩眼部改善，但按摩時以按壓眼眶周圍的骨骼、肌肉為主，應避開眼球，以免因施力不當、過度擠壓，導致血管破裂或視網膜病變。


醫師說

宜遵循使用期限
(眼科醫師 蘇姵元)
與長戴型相較，拋棄式隱形眼鏡透氧度較低、鏡片也較薄易磨損，無論是日拋或雙周拋，都應遵循使用期限並做好清潔，以免角膜受損及引發細菌感染。