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蘆薈，最天然的保健食品！

健康、美顏，一舉數得！
蘆薈不但是最受矚目的美顏聖品，更是不可多得的天然保健食品喔！他不但可為我們的肌膚強力保濕、防止皺紋產生，其改善腸胃功能、消炎、增強免疫力等種種的保健作用更是令人咋舌。相信愛美更愛健康的你，一定迫不及待想了解蘆薈神奇的一面吧！

蘆薈對身體的益處

◎蘆薈的功效
．改善胃腸不適
．改善便祕
．改善糖尿病
．美膚

蘆薈原產於非洲，屬百合科的多年生草本，是自古就廣為使用的藥用植物，在古埃及和古羅馬帝國都有使用的紀錄，在中國稱為「蘆薈」，是用來強健胃腸、使排泄正常的藥物。在日本，生蘆薈汁也被利用在受傷、燙傷、蚊蟲咬傷、皮膚龜裂及香港腳等一般藥品上。

觀賞用的蘆薈有很多種，其中可利用為保健食品的有木立蘆薈（Aloe Arborescens）及吉拉索蘆薈（AloeVera）。一般藥局可能販賣為藥品的是好望角蘆薈（Aloe ferox Miller），這種蘆薈被當成便祕藥使用。

在目前的研究結果中，我們知道蘆薈有許多藥效；像生蘆薈獨特的苦味是因其有蘆薈素（Aloin）、蘆薈大黃素（Aloeemodin）等成分，會促進胃液分泌，讓胃腸功能活潑化。而切蘆薈時流出的黏液能抗潰瘍，也含有能消炎的蘆薈烏羅辛（Aloeulcin）成分，能覆蓋胃潰瘍等潰瘍部分、改善症狀，並幫助血液凝固，對因糜爛性胃炎的胃壁出血也很有效。而蘆薈米秦（Alomicin）能提高免疫力、抗癌；蘆薈秦（Aloecin）除能抗癌外，還能抗菌，對切傷及燙傷有效；而蘆薈布朗（Aloeboran）能降低血糖；黏液素（Mucin）能為乾燥肌膚補給水分。此外，蘆薈還含皂素（Saponin）、粘多醣類、葉綠素、維生素A、B12、C及E等營養素。

也要注意這些！

蘆薈保健食品種類繁多，有粉末、以萃取物為原料的藥片及飲料等，每種成分比例不同，應確認標示、選擇適合的種類。另外，蘆薈有冷卻身體及瀉藥的功能，因此怕冷、體衰、月經中及懷孕中的女性最好不要食用。利用生蘆薈緊急處理燙傷時，蘆薈素的成分可能會刺激皮膚，須把皮切掉，使用內部果凍狀的果肉部分，且這個果肉也可以生吃。

摘自<保健食品活用事典>

蘆薈  本草備要 清朝  汪昂
 禁忌：小兒脾胃虛寒作瀉者勿服。
 性味：大苦大寒
 功能：功專清熱殺蟲，涼肝明目，鎮心除煩。
 主治：治小兒驚癇，五疳，敷齒濕癬，吹鼻殺腦疳，除鼻癢。
 性狀：出波斯國，木脂也，味苦色綠者真。
 備註：(1)蘇頌曰：古方稀用，今口齒家多用為要藥.

蘆薈〔香木〕 清‧黃宮繡纂‧‧本草求真
｛除熱殺蟲｝
蘆薈〔耑入肝，兼入脾心，即波斯國木脂〕大苦大寒，功專殺蟲除疳，安心明目，
最為小兒驚疳積上品〔蘆薈、使君子等為末，米飲下。〕；且能吹鼻殺腦疳，
及除鼻癢。〔劉禹錫傳信方云：予少年曾患癬，初在頸項間，後延上左耳，
遂成濕瘡浸淫；用諸藥徒令蜇，其瘡轉甚；偶遇楚州賣藥人，教用蘆薈一兩，
炙甘草末半兩，研末，先以溫漿水洗癬，拭淨傅之，立乾便瘥，真神奇也。〕
然苦雖能殺蟲，寒能療熱，而氣甚穢惡〔氣血得香則順，得臭則逆，所當慎投。〕，
僅可施之藜藿；若胃虛少食人得之，入口便大吐逆，遂致奪食泄瀉，
因而羸瘦怯弱者多矣。如黑錫，味苦色綠者真。

蘆薈 中草藥入門學

【藥用】本品為百合科植物庫拉索蘆薈草、好望角蘆薈草或其同屬他種植物葉莖切斷後流出的汁液，經濃縮的製成品。
【性味與歸經】苦，寒。入肝、胃、大腸經。
【功效】瀉熱通便，殺蟲，涼肝。
【臨床應用】
1.用於熱結便秘或習慣性便秘。本品瀉火通便，能治熱結便秘、頭暈目赤、煩躁失眠等症，可與茯苓、硃砂等配伍應用。
2.用於肝經實火、頭暈頭痛、躁狂易怒等症。蘆薈味苦性寒，既能涼肝清熱，又可瀉熱通便，故對肝經實火而兼大便秘結者，可以起到“斧底抽薪”的功效。臨床用此治療肝經實火的躁狂易怒、驚悸抽搐等症，常與龍膽草、黃芩、黃柏、黃連、大黃、當歸等同用。
3.用於蛔蟲腹痛或小兒疳積等症。本品既能泄熱通便，又能驅蟲，故對蛔蟲腹痛，可與使君子、苦楝根皮等配合應用。此外，本品外用有殺蟲之功，可用治癬疾。
【處方用名】蘆薈、真蘆薈（生用）
【一般用量與用法】三分至八分，宜作丸、散劑用，一般不入煎劑。
【方劑舉例】更衣丸《醫學廣筆記》：蘆薈、硃砂。治腸中乾燥、便秘。當歸龍薈丸《宣明論》：當歸、龍膽草、蘆薈、黃芩、梔子、黃連、黃柏、大黃、青黛、木香、麝香。治肝膽實火、頭暈目眩、神智不寧，甚至驚悸抽搐、譫語發狂，或大便秘結、小便赤澀。

蘆薈
【別名】奴薈

【來源】本品為百合科植物庫拉索蘆薈Aloe barbadensis Miller、 好望角蘆薈Aloe ferox Miller或其它同屬近緣植物葉的汁液濃縮乾燥物。庫拉索蘆薈習稱“老蘆薈”，好望角蘆薈習稱“新蘆薈”。

【製法】砍成小塊。

【性狀】

\n庫拉索蘆薈：呈不規則塊狀，常破裂為多角形，大小不一。表面呈暗紅褐色或深褐色，無光澤。體輕，質硬，不易破碎，斷面粗糙或顯麻紋。富吸濕性。有特殊臭氣，味極苦。

好望角蘆薈：表面呈暗褐色，略顯綠色，有光澤。體輕，質松，易碎，斷面玻璃樣而有層紋。

【鑑別】

（1） 取本品粉末0.5g，加水50ml，振搖，濾過，取濾液5ml，加硼砂0.2g，加熱使溶解，取溶液數滴，加水30ml，搖勻，顯綠色熒光，置紫外光燈（365nm） 下觀察，顯亮黃色熒光；再取濾液2ml，加硝酸2ml，搖勻，庫拉索蘆薈顯棕紅色，好望角蘆薈顯黃綠色；再取濾液2ml，加等量飽和溴水，產生黃色沉澱。

（2） 取本品粉末0.1g，加三氯化鐵試液5ml 與稀鹽酸5ml，振搖，置水浴中加熱5 分鐘，放冷，加四氯化碳10ml，緩緩振搖 1分鐘，分取四氯化碳層6ml，加氨試液3ml，振搖，氨液層顯玫瑰紅色至櫻紅色。

（3） 取本品粉末0.5g，加甲醇20ml，置水浴上加熱至沸，振搖數分鐘，濾過，濾液作為供試品溶液。另取蘆薈苷對照品，加甲醇製成每 1ml含5mg 的溶液，作為對照品溶液。照薄層色譜法（附錄Ⅵ B）試驗，吸取上述兩種溶液各 5μl，分別點於同一硅膠Ｇ薄層板上，以醋酸乙酯－甲醇－水（100:17:13） 為展開劑，展開，取出，晾乾，噴以10％氫氧化鉀甲醇溶液，置紫外光燈（365nm） 下檢視。供試品色譜中，在與對照品色譜相應的位置上，顯相同色彩的熒光斑點。

【含量測定】

取庫拉索蘆薈粉未（過五號篩）約0.15g（或好望角蘆薈粉末約0.2g），精密稱定，置500ml 量瓶中，用甲醇 1ml濕潤，加60℃水 5ml混勻，再加60℃水75ml，振搖30分鐘，放冷，加水至刻度，振搖，濾過，精密量取續濾液10ml，置盛有60％三氯化鐵溶液1ml 與鹽酸6ml 的燒瓶中，加熱回流 4小時，放冷，轉移至分液漏斗中，用1mol/L氫氧化鈉溶液4ml 和水4ml，依次洗滌燒瓶，洗液並入分液漏斗中，用四氯化碳提取3 次，每次20ml，合併四氯化碳液，用水洗滌2 次，每次10ml，棄去水液，提取液置100ml 量瓶中，加四氯化碳至刻度，搖勻，精密量取20ml，置水浴上小心蒸乾，精密加入0.5％醋酸鎂甲醇溶液10ml使溶解，照分光光度法（附錄Ⅴ B），在512nm 的波長處測定吸收度，按蘆薈苷（C21H22O9）的吸收係數（Ｅ1％ 1cm）240計算，即得。

本品按乾燥品計算，含蘆薈苷（C21H22O9）庫拉索蘆薈不得少於28.0％；好望角蘆薈不得少於18.0％。

【性味歸經】苦，寒。歸肝、胃、大腸經。

【功能主治】清肝熱，通便。用於便祕，小兒疳積，驚風；外治濕癬。

【使用方式用量】 2～5g。外用適量，研末敷患處。

【貯藏】置陰涼乾燥處。

【摘錄】《中國藥典》

【來源】為百合科蘆薈屬植物蘆薈Aloe vera L.或斑葉蘆薈A. vera L. var. chinensis （Haw） Berg.，以葉或葉的乾浸膏入藥。花亦供藥用。四季可採，一般鮮用，或割取葉片收集流出的液汁蒸發到適當濃度，逐漸冷卻硬固，即得乾浸膏。

【性味歸經】苦，寒。

【功能主治】

葉、蘆薈膏：肝經實熱頭暈、頭痛、耳鳴、煩躁、便祕，小兒驚癇，疳積；

葉：外用治齲齒，癤廱腫毒，燒燙傷，濕癬。

花：咳血，吐血，尿血。

【使用方式用量】葉3～5錢；蘆薈膏：0.5～1錢，多入丸散劑服；外用適量，研粉敷患處。花3～5錢。

【附方】

治熱結便祕、頭暈目赤、煩躁失眠等症，可與茯苓、硃砂等配伍套用。

治療肝經實火的躁狂易怒、驚悸抽搐等症，常與龍膽草、黃芩、黃柏、黃連、大黃、當歸等同用。

對蛔蟲腹痛，可與使君子、苦棟根皮等配合套用。

此外，本品外用有殺蟲之功，可用治癬疾。

【摘錄】《全國中草藥彙編》

蘆薈藥用驗方數則


　　蘆薈為百合科多年生草本植物。李時珍記載「蘆薈乃厥陰經藥也。其功專於殺蟲清熱」。現代研究證明，鮮蘆薈含有羥基4蒽醌類物質，對革蘭氏陽性菌有較強的抑製作用，並可殺滅黴菌及病毒。它不僅可以食用，而且還可以入藥，現介紹幾種用蘆薈治療常見多發病的方法。
　
　　1． 治療高血壓 蘆薈葉去刺洗淨,切成細絲,每次15g,每日4次,溫開水沖服,一般服用2～3日可見效。

　　2.治療胃及十二指腸潰瘍 蘆薈葉搗爛加入一倍量白酒,再加入1/3酒量的蜂蜜,攪勻後放置15天,過濾取汁。每日3次 ,每次服1酒盅。

　　3. 治療便秘 蘆薈葉切細搗爛,每日3次,每次飯前15g溫開水沖服。或每晚睡前取蘆薈鮮葉5g，蜂蜜30g，開水沖服，對便秘患者有很好的治療作用。

　　4.治療眼癢 將蘆薈葉洗淨,以開水燙數分鐘,再剝開葉面,用其內面輕擦眼或用其汁滴眼即可。一般滴用3次可愈。

　　5.治療燙傷 根據燒傷面積取新鮮蘆薈葉片洗淨，剝去表皮後取其膠凍部分，敷於經清潔消毒的燒傷部位， 然後用消毒紗布覆蓋、固定。當天每1～3小時換藥1次，以後每日換藥2～3次。一般1～3小時內疼痛即可減輕或消失，紅腫逐漸消退。經2～8天痊癒，不留疤痕。

　　6. 治療復發性口腔潰瘍 將新鮮蘆薈葉洗淨烘乾,研成粉末塗在口腔潰瘍處,每日4～6次,一般5～10天可愈。用蘆薈治療復發性口腔潰瘍不僅見效快、療效高、簡便易行，而且無毒副作用。

　　7. 治療咯血、吐血、尿血 蘆薈花6~10g，水浸泡去黏汁，水煎服。可加白糖適量。

　　8. 治療甲溝炎 鮮蘆薈葉搗爛取汁塗患處，或將鮮蘆薈葉焙軟剖開，套於患指。

　　9. 治療濕癬 蘆薈液汁烘乾研末敷患處。

　　10. 治療膿瘡 將蘆薈葉片用清水洗乾淨，然後切下，用藥棉抹乾待用；再將患處用藥皂洗乾淨，根據患處的面積大小，用消過毒的小刀切下一片蘆薈，貼於患處，最後用醫用膠布將它固定，每天換2～3次，一般3～5天膿瘡即消退。

　　11. 治療蚊蟲叮咬 取新鮮蘆薈葉片洗淨，從中間分開，剪去邊上的刺，直接塗在被叮咬處，立刻見效。
　　12. 治療腳癬 用白酒泡蘆薈，待蘆薈色澤由綠變黃，取酒滴於腳癬患處，一日數次。

　　13. 治療感冒 取老蘆薈葉5cm左右食用(可蘸糖或蜂蜜)，一日三次，三日後感冒可愈(孕婦，經期婦女及腹瀉者忌食)。


文章來源: 華夏中醫網