過年活動多當心用眼過度視茫茫

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過年活動多當心用眼過度視茫茫
中廣 更新日期:"2011/02/02 10:35"

春節活動多，卻也是乾眼症發生高峰，醫師提醒，熬夜打牌、上網、甚至是長途開車返鄉，長時間用眼，不自覺眨眼次數減少，淚膜變得不穩定，容易讓乾眼症復發，醫師建議，減少戴隱形眼鏡、注意保溼、多休息，同時準備人工淚液，以避免乾眼症復發。（陳奕華報導）

農曆春節長途開車返鄉過年，對於體力、眼力來說，都是考驗，35歲的潘先生就曾因為趕著回家過年，從台北到台南開了六個多小時，不料竟引發乾眼症困擾。

馬偕醫院眼科主治醫師鄭惠川指出，每年年假過後，乾眼求診人數增加兩成，除了熬夜、上網、打麻架，就連長途開車也可能引發乾眼復發，推估國內乾眼病患人數每年增加至少10%以上，不少患者是在長途開車才發現自己有乾眼問題。「淚腺有問題、神經有問題或是角結膜有問題，都有可能造成乾眼症，在某些狀況會讓他症狀加劇，倒不是說開車、看電視會造成乾眼症，只是說乾眼症的情況，在大量閱讀、一直上網、一直在電腦前工作、一直在長途開車，他的症狀可能會更明顯，甚至會影響到他的視線。」

醫師舉例，淚液是像一個清潔劑，把角膜這個鏡片擦亮，要是淚液、眨眼次數不足，會影響視力、看不清楚，可以從沒近視降到0.8，醫師提醒，為了行的安全，駕駛人最好避免熬夜開夜車，戴眼鏡、適度使用人工淚液，此外，冷暖氣避免朝眼睛吹送，減低水份流失，避免乾眼症復發。