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每天盯電腦8小時 粉領女險瞎

發表於 : 2011-10-25 , 20:46
MissC
每天盯電腦8小時 粉領女險瞎
2011年 10月25日

【曾雪蒨╱台中報導】青光眼有年輕化的趨勢,台中市一名二十七歲女性上班族,每天工作平均使用電腦八小時,最近因眼睛痠痛、頭痛欲裂,就醫檢查發現罹青光眼,眼壓超過四十毫米╱汞柱,比正常眼壓高出兩倍,醫師警告:「千萬不要再長時間持續打電腦,否則眼睛可能失明。」

27歲就罹青光眼
台中醫院眼科主任朱雲華說,青光眼發生率達百分之一至二,常見於六十歲以上、有家族史及糖尿病、高血壓患者,但患者沒有家族史,只因每天上班習慣性盯電腦工作,年紀輕輕就青光眼發作。
朱雲華說,近年因長時間使用電腦、睡眠不足致視力受損已有年輕化趨勢。這名患者現在已不敢眼睛一直盯著電腦,每隔一小時讓眼睛休息一下,並給予藥物控制眼壓,避免惡化、復發。
台中榮總眼科部青光眼專科醫師王俊元說,近來的確出現部分因睡眠不足、用眼過度等誘發青光眼發作的年輕個案,「遇到最年輕個案是二十五歲先天遠視女性上班族。」
王俊元說,有青光眼家族史或常使用電腦民眾最好睡眠充足、每用眼三十分鐘就讓眼睛休息一下看看遠方,降低罹患青光眼機率。

青光眼小檔案
發生率:1%至2%
病因:用眼過度、睡眠不足或與家族病史有關
症狀:視力模糊、燈光有光暈、視野變小、眼睛痛、頭痛、噁心、嘔吐
預防:用眼30分鐘休息5分鐘看遠處、領帶不要打太緊、少搬重物,少做瑜伽倒立動作
治療:藥物、雷射、手術
資料來源:台中榮總眼科部醫師王俊元