岐黃醫林--中醫論壇

發表於 : **2006-07-17 , 20:27**

您好
因為車禍所以韌帶跟軟骨受傷 an:

醫生說只能游泳
但又不能久站,久走,上下樓梯,蹲,
我真的不知道能做什麼運動減肥說 se:

請問能做什麼運動呢?

發表於 : **2006-07-17 , 20:58**

聽您的敘述，相當的麻煩耶
目前只有想到，您也只能慢走運動
早晚各走一次約10分鐘....
晚上7點後勿在進食，包含零食。

韌帶跟軟骨比較屬於哪裡?

發表於 : **2006-08-03 , 23:55**

最重要的韌帶斷裂,月瓣膜軟骨磨損
手術只會更糟

發表於 : **2006-08-03 , 23:57**

月瓣膜軟骨 ?

請問前十字韌帶斷裂除了游泳外能做什麼運動