中醫認為大多數"瘦人多火,肥人多痰",下面研究文章也許可解釋一部分
作者:Overmars 2006/11/22
下次看到電影裡瘦小的拿破崙或是希特勒,焦躁的踱著步子,請不要大驚小怪。科學家最近的發現,可能可以為此現象提供解答。一種名為食慾激素A(orexin A)的物質,可能是造成這些人吃不胖且容易焦躁的關鍵。
之前在2005年時,科學家們發現,瘦的人相對於胖的人,每天多花了兩個小時從事行走、站立或焦躁等非計畫性運動,為身體自發性的活動(可消耗約350大卡的熱量)。為了了解這種行為上的差異,是否為造成肥胖的因子,科學家們把這些瘦的人增胖,或是胖的人減重,發現即使瘦的人增胖後,仍然會多花兩個小時進行非計畫性的運動。所以這些行為並不會隨體型而改變,暗示著行為上的差異可能與身體內部的分子調控機制有關。雖然胖瘦會受行為的影響,但是這群胖的人若決定多花兩個小時在行走或站立等運動,則可多消耗約350大卡的熱量,也是可以變瘦的。
之前已有報導證實,缺乏食慾激素A的老鼠即使吃的比正常老鼠少,仍會比正常老鼠胖。這現象是否與行走、站立或焦躁等身體自發性活動有關呢?這引發了科學家Catherine Kotz的興趣,所以Kotz找來了兩組老鼠餵食高脂肪食物,一組比較容易變胖,一組即使餵食高脂肪的食物仍維持苗條的體型。觀察後發現,苗條老鼠比胖老鼠多花了40%的時間進行來回繞著籠子走、後腳站立(焦躁的象徵)、跳躍等動作。為了印證之前的假設,實驗人員將食慾激素A注入老鼠體內,發現到苗條老鼠緊張焦躁的程度大幅增加,而胖老鼠則對食慾激素A無明顯反應。同時,還發現到腦神經元內與食慾激素A受體有關的基因,在苗條老鼠的活化程度是胖老鼠的兩倍!這實驗顯示了食慾激素A可能是造成苗條老鼠會焦躁,且身體會自發性活動的原因。
食慾激素A是由下視丘尾端製造的化學物質,過去被認為會促進食物攝取並參與睡眠調控,然而經由此實驗,科學家推測有些人之所以吃不胖,並且一直處於活躍甚至焦躁的狀態,可能就是因為他們體內的食慾激素A含量較多的緣故。看到這裡,各位也該起身做些站立或者行走等運動了!
原學術論文:
Levine, J. et al. Interindividual variation in posture allocation: possible role in human obesity. Science, 307, 584-6, (2005).
Teske, J. et al. Elevated hypothalamic orexin signaling, sensitivity to orexin A, and spontaneous physical activity in obesity-resistant rats. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol., 291, R889-99, (2006).
為什麼瘦的人容易焦躁?
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