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電視寶寶行不行？
媽媽寶寶雜誌
記者:林佩蓉



每個地區的社會文化都深深影響該地未來的主人翁，台灣也不例外。在台灣，寶寶的主要照顧者常常會出現一種台灣「特有」的照顧方式，那就是把寶寶放在「學步車」中「看電視」。究竟這樣的現象是好是壞？到底1歲以下的寶寶可不可以看電視呢？讓我們來聽聽專家怎麼說。

現實狀況篇

聲光強烈‧吸引力大

爸爸媽媽們若是有仔細觀察寶寶對於電視節目的反應，一定可以發現，寶寶最喜歡看的是「廣告」。新光吳火獅紀念醫院小兒科主治醫師穆淑琪表示，電視廣告為了吸引消費者的注意，一定在「聲光」方面下了些工夫，好讓觀眾對這項產品有印象。而1歲以前的寶寶，對於電視內容、情節、劇情是無法了解、吸收的，他們唯一有興趣的就是強烈的聲光效果，而廣告剛好符合這項條件。因此，當我們仔細觀察，常常可以發現寶寶在廣告時段，反而會將目光集中在電視。

環境影響照顧方式

在國內，大部分的照顧者會將寶寶置於學步車中，並且開著電視，以便照顧者可以進行其他家事。穆淑琪醫師說，「常常可以想見一個畫面，寶寶在學步車中，走著走著就越來越靠近電視，有時候甚至就在正前方看著電視，等到奶奶從廚房忙完出來，才把寶寶拉到後面，電視還是繼續讓他看，於是就會不停的上演著『跑向前』、『拉退後』的戲碼，在奶奶忙著煮晚餐的時段。這就表示，奶奶也知道不能這麼近看電視，甚至知道寶寶不應該看電視，但是卻因為她無法兼顧寶寶與烹煮晚餐，因此只好用電視來『打發』寶寶。」

不良影響篇

問到對於寶寶，尤其1歲以下的寶寶，到底可不可以看電視，穆淑琪醫師表示，「不建議給寶寶看電視。雖然電視的強烈聲光效果可以吸引寶寶注意，可以稱之為一種『刺激』，但是這樣的刺激方式，並非正向的、也非合適的，因此不建議讓寶寶看電視。」那麼究竟看電視對寶寶會產生哪些不良影響呢？讓我們一一來告訴您。

Part 1 眼睛、視力

「鬥雞眼」好不了？

許多寶寶在2歲以前會有「假性內斜視」的狀況發生，也就是所謂的「鬥雞眼」，穆淑琪醫師說，這是因為寶寶的眼球肌肉尚未發育完全，所以會有這樣的現象，通常在寶寶2歲大左右，就會自然發育完全，而不再有鬥雞眼的現象。但是若寶寶長時間受到電視螢幕亮光的刺激，眼球肌肉協調度的進步就會受到阻礙，可能會使發育時間延長，或甚至無法發育完全。

研究文獻怎麼說？

穆淑琪醫師說，雖沒有研究報告直接指出看電視一定會近視或斜視，但是曾有文獻指出，看電視的確會影響寶寶視覺細胞的發育。

Part 2 專注力、思考能力

剝奪寶寶學習的權利

相信許多爸媽一定聽過，看太多電視的寶寶，其專注力不佳，不易集中精神。穆淑琪醫師表示的確如此，因為長時間接受強烈的聲光效果刺激，聲音的高低起伏很大，電視畫面變化得很快，讓寶寶的腦部長期暴露在高度刺激下，逐漸無法接受靜態的事物，在兒童氣質特質養成中最容易影響的應該是專注力不易集中。另外，穆淑琪醫師指出，像電視這樣的平面影像，對於寶寶的思考能力發展沒有任何的幫助。寶寶看電視時，到底可以就內容吸收多寡因孩子而異，這方面的影響不易量化，但另一顯而易見的影響可見的是因為畫面不斷轉換，他接收了第一個畫面，還來不及消化，下一個新的畫面又出現了，在這樣「來不及」的情況下，寶寶就只有不停的接收，卻無法在腦海中沉澱，慢慢的消化吸收。這樣寶寶在思考能力與創造力的學習上受阻，無形中照顧者也就剝奪了寶寶學習的權利。

Part 3 語言發展

過度刺激‧適得其反

為什麼寶寶只愛廣告，不愛「連續劇」呢？當然除了看不懂劇情之外，緩慢節奏也是不受寶寶喜愛的原因。通常廣告人物說話的速度會較戲劇演員快，因此較易吸引寶寶的注意力。關於這點，穆淑琪醫師表示，的確曾有研究報告指出，寶寶長期暴露在說話速度較快的環境下，對其語言發展有負面的影響。穆淑琪醫師進一步解釋，不僅是長期看電視的寶寶會出現這樣的問題，若是主要照顧者（通常是媽媽）的說話速度過快，也同樣會影響寶寶的語言發展。媽媽說話速度過快，除了會讓寶寶無法學習正確的發音之外，同時寶寶也會去學習媽媽說話的速度，但寶寶的語言發育尚未完成，使得寶寶雖然已習慣用媽媽說話的速度來思考事情，但是說話的速度卻跟不上，便會漸漸造成「口吃」的問題。

「口吃」絕非天生

穆淑琪醫師說，若是媽媽（主要照顧者）本身說話速度過快，比較容易養出「口吃」的孩子。媽媽對寶寶的影響是無遠弗屆的，一天24小時，寶寶都在聽媽媽說話，不僅有媽媽對著寶寶說話時會有影響力，媽媽在講電話、跟鄰居聊天等，都會影響到寶寶對語言的學習。因此，電視節目說話的速度，也是相同的道理，並不適合讓寶寶長期收聽，甚至學習其說話的方式，以免造成日後不良的影響。穆淑琪醫師還提醒爸媽，幫寶寶選擇說故事的CD時，除了故事內容及生動性要注意之外，當然也要注意其說故事的速度是否適中。當然，最好還是由爸媽親自說故事給寶寶聽喔！

Part 4 行為發展

缺少「互動」的學習

電視是單向輸入的媒介，寶寶在看電視時，只是不停且被動地在接收外來的訊息，電視無須等待寶寶有所回應，才產生下一個畫面。穆淑琪醫師說，這樣的狀況下，便是剝奪了寶寶學習「互動」的機會，若是與爸媽進行遊戲，通常都是在有互動的狀況下，才有辦法持續進行遊戲，這時寶寶便會學習到對於人、事、物的互動及反應，相反的「電視」是無法提供寶寶這樣的互動環境。

非「個人化」設計

針對這樣的問題，現在也出現一些互動性的兒童節目或DVD，強調可以讓寶寶互動學習。穆淑琪醫師認為，也許這樣的節目設計會較優於原本的單向、無互動的節目，但是這些節目或DVD也非「個人化」的設計，每個寶寶的反應時間及互動的方式一定不相同，有時甚至造成爸媽對於寶寶發展的狀況產生疑惑，認為寶寶是不是發展有問題，怎麼會看不懂？因此，穆淑琪醫師強調，寶寶最好的玩伴還是爸爸媽媽，同時也是最佳的學習對象。

醫師建議篇

別讓電視當保母

「電視絕對不是最佳的保母！」穆淑琪醫師強調。絕對不要用電視來打發寶寶，有些媽媽有事要忙，無法讓寶寶一直黏在身上時，就會想用電視來打發寶寶，久而久之習慣成自然，寶寶便會自己去看電視，電視似乎變成了他的好朋友，這些被動靜態的刺激，久而久之，寶寶再大一點，可能改玩電動，這些影響都必須在孩子早期發育時一併考量的。那麼，若是媽媽非得離開寶寶，讓他獨處時，該怎麼做比較好呢？穆淑琪醫師說，「關於這點我們當醫師的也挺無奈的！台灣地狹人稠，要求家長在家中為寶寶設計一間遊戲室，似乎有點要求過高。但是，遊戲室或遊戲區才是寶寶獨處的最佳環境。」

小小遊戲區

在台灣，要為寶寶騰出一間遊戲室是有點難度，穆淑琪醫師建議，至少為寶寶找出一個空間，大約1公尺乘以1公尺左右的空間，用小柵欄圍起來，並佈置安全的環境，放進寶寶最愛的玩具，給寶寶一個屬於自己的空間。另外，若是情況允許，可以給寶寶一間遊戲室，記得在遊戲間裡漆上鮮豔的顏色，但是不要太花俏，可以定期更換顏色，讓寶寶接受適當的視覺刺激，也許你的寶寶會愛上這樣的遊戲間（區），不再當個「橡皮糖」喔！

2歲寶寶懂得劇情

對於2歲以下的寶寶來說，節目的劇情是沒有什麼意義的，這些小寶寶往往都是被聲光效果所吸引，像是唱歌跳舞的節目，而且還必須是快節奏的歌曲。但是穆淑琪醫師提到，大約2歲左右的孩子，已經可以懂得電視節目的內容，因此若是真要利用電視節目或是DVD來教寶寶，一定要注意看電視的時間及距離。穆淑琪醫師說，「在診間常常可以聽見媽媽跟小寶貝說，『昨天巧虎看醫生是不是很乖，你也要跟巧虎一樣啊！』」可見，媽媽在帶小寶貝來看醫生的前一天，已經先利用節目劇情讓寶寶知道，「看醫生」是怎麼一回事了。因此，穆淑琪醫師表示，雖然不建議小寶寶看電視，但是卻無法不認同一些節目劇情教育孩子的「魔力」。

善用電視教育寶寶

穆淑琪醫師提醒家長，要讓小寶貝看電視時，一定要注意時間，每次收看大約15分鐘左右，至少休息30分鐘以上，一天最好不要超過3次。而距離方面，則依電視尺寸大小而定，一般是電視螢幕對角線距離的2倍以上。另外，一定要慎選節目內容，除了講話的速度不宜過快之外，劇情內容也要請家長審慎過濾。

爸媽說故事最好聽

其實學齡期的寶寶最需要的是父母親的陪伴，穆淑琪醫師表示，最好還是由家長親自教育寶寶，例如說故事給寶寶聽，從故事中寶寶也可以學到不少事情。由爸媽說故事的好處多多，即使每天都說同一個故事，寶寶也會有不同的感受，因為爸爸媽媽每天的情緒不同，因此表情、聲調、語氣，每天都會不同，就會帶給寶寶不同的感受，這樣的方式對寶寶而言，才是最佳的互動學習方式呢！

別讓寶寶只愛電視

其實寶寶最需要的是來自家庭的愛，這個階段的寶寶會慢慢建立「家」的觀念，由於家庭成員的互動，寶寶會感受到「愛」，並且學習去愛家中的每一位成員。在寶寶的成長階段中，若是少了這個部分，也許寶寶也就無法學習到什麼是「愛」了！千萬別讓你的寶寶只愛「電視」喔！


(全文完)