岐黃醫林--中醫論壇

美麗指甲 喝中藥湯茶有效 (2006-01-26 新浪新聞)

擁有修長美麗的指甲，是許多女生的夢想. 其實在中醫的理論上，指甲是屬於肝血管轄的範圍，只要多喝強化肝臟氣血的中藥湯，自然而然就能擁有迷人的指甲.


五顏六色，各種花樣，愛美的女孩兒就是愛在指甲上大做文章， 指甲彩繪可說是近幾年的流行的象徵，其實想要擁有美麗的指甲，平時的保養很重要，可以從喝中藥湯做起，包括當歸，紅棗 黃耆，或是生薑白芍以及桂枝，醫師表示，這些都是強化肝臟氣血的中藥，氣補足了，就能活化末梢神經，自然而然就能擁有亮晶晶的指甲.

除了喝中藥茶，平時也可以多按摩位於前手臂的內關以及外關穴， 或是手掌中央的勞宮穴，不僅可以美化指甲，對於改善經血不順也很有幫助.

請問當歸，紅棗 黃耆，或是生薑白芍以及桂枝份量怎麼抓呢?
是每一種都要還是其中之一就可以了呢?

當歸半錢，紅棗5枚 黃耆3錢，或是生薑一片 白芍半錢
用500cc水煮到300cc喝

謝謝懸壺子,有機會煮來喝看看!