岐黃醫林--中醫論壇

紅眼症易傳染 需勤洗手
空氣流通防過敏
蘋果日報
報導╱黃寶玉　攝影╱高世安


近日台北縣部分國小開學後陸續傳出感染俗稱「紅眼症」的流行性角結膜炎，臺北市立聯合醫院中興院區眼科醫師張延瑞表示，夏秋季節交替時罹患流行性角結膜炎的門診人數會增加1至2成，建議用手揉眼睛前都要先洗手。而眼睛容易過敏者，室內空氣要保持流通，若有騎機車建議戴全罩安全帽，以避免過敏症狀惡化。

流行性角結膜炎
感染原是腺病毒，傳染方式以手碰到患者觸摸過的東西，然後再碰到自己的眼睛最為常見，但也有先是呼吸道腺病毒感染，出現咳嗽等症狀，眼睛才受感染。

傳染期避免握手
在2周內都有傳染力，已感染者建議這段時間避免與人握手，未感染者若與已感染者握手後要洗手。症狀是眼睛充血、眼瞼浮腫、流淚、有分泌物，病患應避免用同一隻手碰觸雙眼，用毛巾擦臉要避開感染眼，毛巾也要用熱水消毒。  

患者避免抱嬰兒
嬰兒免疫系統未健全，當感染流行性角結膜炎時，症狀會變得較嚴重，除了發燒、淋巴腺腫痛外，也會有角膜表皮糜爛的情形。若已感染到流行性角結膜炎的患者，注意2周內不要抱嬰兒。無症狀者返家後先洗手再抱嬰兒，減少傳染機會。

摸眼睛前先洗手
腺病毒多是接觸傳染，不論揉眼睛或拉眼皮，都要用肥皂洗手後再摸。此外，若碰到公共場所的物品後，如門把、桌椅、電梯按鈕等也要勤洗手，以防感染。

過敏性結膜炎
換季時氣溫降低，不開窗讓空氣流通之後的結果就是室內塵蟎、灰塵、病菌的濃度增加，因而導致過敏性結膜炎的發生。此外，騎機車也要注意防護，避免眼睛持續接觸髒空氣而引發眼睛不舒服。

開窗30分鐘
盡量保持室內空氣流通，可以降低塵蟎、病菌與灰塵的數量，建議1天內需開窗戶至少30分鐘，或是使用電風扇來幫助氣流通暢。此外，也可以使用空氣清淨機，維持室內空氣品質。

大掃除減過敏原
蟑螂腳上的觸鬚、碎屑或是蟑螂大便，當乾燥碎裂後會飄散在空氣中，常是許多人的過敏原，而許多人的過敏性結膜炎常在換季時發作，建議換季時最好大掃除，以濕布擦拭或使用吸塵器，以避免灰塵飛揚，利用環境清潔來達到驅蟑的作用，以減少過敏原。

騎機車戴全罩安全帽
空氣污染中的微塵也是引發過敏性結膜炎的因素之一，最常發生在騎機車時，眼睛因迎面而來的廢氣或是灰塵導致不適，建議在騎機車時，戴全罩安全帽比半罩式好，或是可選擇戴護目鏡或太陽眼鏡，以阻隔髒空氣直接接觸眼睛，而造成過敏性結膜炎。


專家說

眼睛刺痛需就醫
(臺北市立聯合醫院中興院區眼科醫師 張延瑞)
若眼睛出現紅腫、刺痛、或是淚水分泌過多的情形很嚴重，要避免戴隱形眼鏡，並且要盡速就醫，以檢查眼睛是否有無受到傷害。

勿用手揉眼睛
(台北市立聯合醫院陽明院區家醫科醫師 余文瑞)
用手揉眼睛易將細菌帶入眼中而引發感染，若眼睛不舒服或很癢，可用乾淨的衛生紙或棉花棒擦拭。若眼睛分泌物過多，可用清水洗淨。

防紅眼 每天更換枕頭套


俗稱「紅眼症」的急性出血性結膜炎疫情持續蔓延，書田診所眼科醫師顏敏芳表示，由於紅眼症是由接觸感染所造成，家中若已有人被感染，更要特別注意個人衛生，像是每天更換枕頭套或枕頭巾，並在摸過水龍頭或任何東西後一定要洗手，避免彼此傳染。


痊後仍可能感染
顏敏芳醫師說，家中有人感染通常全家都會感染，因此除了多用肥皂洗手外，由於枕頭和臉部接觸非常頻繁，而且病菌可能藏匿在枕頭上，所以家中若有人染病，每個人的枕套天天都要更換。清洗時要把已感染和未感染分開洗，同時煮沸過、烘乾，曝曬於太陽下。也可在枕頭上放毛巾，每天更換毛巾，避免感染。已感染紅眼症的患者，這段期間最好不要使用毛巾，改採面紙擦眼，使用後就丟棄，避免病菌藏匿在毛巾上，其他家人不小心接觸到而傳染。而且一有紅眼症狀，就需立即到眼科接受治療，因為紅眼症就跟感冒一樣，不是痊癒了就不會再被傳染。


茶飲舒緩紅眼熱邪
目前台灣流行的紅眼症是因感染腸病毒克沙奇24型所引起，臺北市立聯合醫院中醫院區中醫師吳建隆表示，以中醫觀點來看，得到紅眼症是因為身體燥熱，如果再受到外感病邪，或流行病菌感染，就會出現不適症狀。這時可飲用一些較清熱解毒的茶飲舒緩熱性症狀。例如草決明、菊花各12克，或是板藍根、金銀花各12克，加500c.c.的水煮10分鐘，1天喝1次。不過這些都是屬性較寒涼的藥材，因此體質虛寒如易手腳冰冷的人較不適合喝。吳建隆中醫師特別提醒，由於每個人的體質不同，若出現症狀時，建議先給醫師診斷，確定病因之後再服用茶飲較適合，以免喝錯導致身體不適。

(Apple Daily)