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成醫:逾五成成年人曾罹患肌膜疼痛症
中央社
記者張榮祥台南市三日電


現代生活壓力大，又長坐電腦桌前，不少人有肌膜疼痛症的毛病；成大醫院今天表示，這種由肌肉引發的疾病，罹病機會相當高，三、四十歲成年人中，半數以上曾有肌膜疼痛症，甚至連六、七歲的學童都有類似的症狀。

成大醫院復健部醫師陳若佟指出，肌膜疼痛症通常是不適當或過度使用肌肉造成的，包括姿勢不良，運動過度，但骨骼、韌帶、肌腱、神經的病變，也會誘發。

肌膜疼痛症往往會變成慢性病症，逐漸惡化，尤其是壓力大、焦慮、失眠、經期來臨之前、感冒等，更會讓症狀加劇，患者會劇烈肌肉疼痛及緊繃，有時輕輕一碰，都會覺得非常痛。

肌膜疼痛症有時會被誤診。很多病患發現自己承受很大壓力時，肌膜疼痛症隨之惡化，這種表現有時會被誤診為身心症或精神官能症。

肌膜疼痛症可使用物理治療，例如拉筋運動、熱療、電療、肌膜放鬆術、深層肌肉按摩及振動治療；另也能用激痛點注射法；有報告指出，肉毒桿菌局部注射療效相當好。

日常保養很重要，保持正確的姿勢、打電腦每三、四十分鐘休息一下，做伸展運動，不要斜躺在床上看書，都能避免肌膜疼痛症的發生。