岐黃醫林--中醫論壇

咳嗽、打嗝


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。


備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
內關-心、胸、胃部的問題都可以此穴道緩解

使用穴位：
大椎(正坐低頭，第七頸椎下的凹窩)在大椎穴上下左右各十公分的區域由上往下刮痧

失眠


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


失眠謂指一般睡不好、睡不著、睡眠品質不佳…等
使用穴位：
印堂耳針留針，印堂在二眉之間

驚嚇、發燒、中暑


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


驚嚇
使用穴位：
大椎(正坐低頭，第七頸椎下的凹窩) 在大椎穴上下左右各十公分的區域由上往下刮痧




發燒或中暑
使用穴位：
大椎(正坐低頭，第七頸椎下的凹窩)
在大椎穴上下左右各十公分的區域由上往下刮痧或大椎穴局部放血

坐骨痛


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
董氏靈骨：手背上大姆指與食指骨頭交界處
董氏大白：手背上靈骨一吋半和食指掌骨緣交界處
使用穴位：
腰腿點：按拳，第4第5掌骨間向手腕往上推至盡頭處

胸痛、胸挫傷、胸悶


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。

使用穴位：
內關(掌後第一橫紋正中上二吋凹窩處)

痔瘡


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
委中穴放血：委中在膝後側彎膝正中央橫紋中點
承山：人站直，將足跟提起，可在小腿肌肉的正中，可出現一個〝人〞字形，在〝人〞字尖下，就是承山穴

眩暈、耳鳴、飛蚊症


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
前額五點放血
前額五點意指：二邊太陽穴、二邊瞳孔正中直上眉巴處、二眼內側與鼻根交界處



膝扭傷


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
對側(董氏)火膝穴：手背小指第一指節橫紋終點靠姆指側

全身性關節酸痛


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
手三里(手肘成直角，在肘彎橫紋盡點為曲池穴，曲池穴直下2吋，緊靠橈骨內側為手三里穴)



足踝扭傷


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


對側
使用穴位：
大陵：手掌側腕橫紋中點 對側
使用穴位：
董氏踝靈穴：大姆指偏姆指側第二指節與第三指節交接點

同側
使用穴位：
委中穴放血：委中在膝後側彎膝正中央橫紋中點 (奇摩健康舒壓)

咽喉腫痛


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
少商(靠大姆指內側，距指甲根角一分許的地方)、商陽(在食指靠拇指側，距指甲根角一分許的地方)放血



肩痛 - 五十肩、肩背痛、膏肓痛


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
董氏重仙穴(手掌面姆指與食指兩指交會處)
董氏重子穴(重仙穴延食指向上1吋半貼骨緣處)

脊椎痛


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
1.頸：後溪=腕順二穴(在手刀上腕橫紋上三吋)
2.胸：腕順一穴和腕順二穴的中點
3.腰：腕順一穴(在手刀上腕橫紋上一吋半)
4.尾椎：在手刀上腕橫紋上1吋

酒醉


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


此為醒酒非解酒
使用穴位：
1.太衝(腳指第一、二兩指指縫向上1吋的地方)
2.耳垂放血(耳垂正中放血)



軟組織扭傷 - 泛指肌肉韌帶肌鍵


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
扭傷穴(手垂下，前臂下垂，大姆指指向自己的胸部，手肘至腕骨連線上4分之1處貼著尺骨緣上方即本穴 (資料來源:奇摩健康舒壓)

頭痛


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。


備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


前額痛
使用穴位：
前額五點
前額五點意指：二邊太陽穴、二邊眉毛中點、二眼內側與鼻根交界處

手背相應點
前頭點：食指第二指節靠姆指側 橫紋終點







膀胱經部位頭痛(由後至前頭部並經由眉毛內側(攢竹)、晴明穴入頭內部)
使用穴位：
攢竹(眉頭內側終點)




偏頭痛
使用穴位：
太陽穴(眉梢與外眼角中間)或率谷(耳尖上一吋半(約二指))

手背相應點
偏頭點：無名指第二指節靠小指側 橫紋終點


頭頂痛
使用穴位：
百會(二耳尖直上連線與鼻中直上連線相交處)

手背相應點
頭頂點：中指第二指節靠姆指側 橫紋終點




後頭痛
使用穴位：
風池(頭後部二側凹窩)，手背相應點放血或按壓

手背相應點
後頭點：小指第二指節橫紋終點(小指側)

頸部扭傷 - 落枕


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
左右→落枕穴(在握拳時，手背上中指與食指指節高處成等邊三角形之點)



使用穴位：
前後→承漿穴(嘴唇下正中凹窩)




使用穴位：
也可單用後溪穴=腕順二穴(小指外側，第五掌指關節橫紋終點)

膝關節炎


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
1.局部放血(即在疼痛點放血)
2.同側膏肓放血：肩胛骨內側中點



使用穴位：
腰腿點，按拳，第4第5掌骨間向手往上推至盡頭處

腋線部位疼痛、肋間神經痛、肋骨骨折、胸管術後


基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。


使用穴位：
對側外關或支溝
外關：手背腕橫紋中點向上三橫指和內關相對處
支溝：外關上一吋，兩手臂橫紋終點向上三橫指