岐黃醫林--中醫論壇

發表於 : **2008-05-05 , 17:23**

十式手健養生法(十巧手)
雖然是廣東話，但是照著示範做

由黃敬昭師傅示範：建議每式做十下。
喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使人骨枯乾。(箴言17:22)