腰背痛、肩膀僵硬 貼耳穴紓解

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腰背痛、肩膀僵硬 貼耳穴紓解

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腰背痛、肩膀僵硬 貼耳穴紓解
自由
〔記者林相美/台北報導〕



腰痠背痛、肩膀僵硬疼痛堪稱現代文明病,中醫師表示,當耳朵膝點、髖點、頸椎點等相關穴位出現不明血絲、結節狀或條索狀突起時,可能已有筋骨痠痛等問題,臨床上可以貼耳穴再輔以按摩的方式,緩解症狀。

聯合醫院中興院區中醫師林在裕昨天指出,年輕族群的痠痛患者多數是電腦族,尤其是每天使用電腦超過4小時的較容易出現症狀,臨床統計約有8成以上的人脊椎有問題,出現腰痠背痛、肩膀僵硬疼痛等症狀。

林在裕解釋,人體五臟六腑、四肢百骸、肢體均通過經絡與耳相連,當人體臟腑或軀體有病時,往往會在耳廓特定部位出現某些病理反應,例如變形、變色,因此可以針刺或貼壓上述部位,經由適當穴位按摩即可預防、治療疾病。

林在裕表示,耳朵相關穴位如頸椎點,位於耳朵較下方,若有凸起代表可能有肩膀痠痛問題,另外,耳朵上半部的膝點、髖點也要注意,若兩點上方的血管怒張,出現血絲,可能有腰痠背痛。

輔以按摩 可緩解痠痛

林在裕說,耳穴貼治療是在耳廓表面貼壓王不留行籽,左右各按摩30下,可迅速緩解肩膀筋緊痠痛及腰痠背痛;每次療程可貼壓4至7天,約一週後再回診即可。林在裕強調,長期使用藥物治療筋骨痠痛容易增加肝、腎負擔,建議可選用耳穴療法等非藥物療法,緩解筋骨痠痛。


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筋骨痠痛嗎? 醫師建議按摩耳部穴道緩解
中央社
記者林紳旭台北二十八日電



台北市立聯合醫院今天表示,現代人幾乎每天與電腦為伍,臨床統計約八成以上的人脊椎都出問題,導致腰痠背痛、肩膀僵硬,其實這些症狀,都可以透過簡易中醫耳穴按摩療法來緩解症狀。

北市聯醫中興院區中醫科主治醫師林在裕表示,兩千多年前中醫典籍「黃帝內經」就記載,「耳者,宗脈之所聚也」,當人體臟腑或軀體有病時,耳廓會出現病理反應。

林在裕說,中醫師可在短短兩、三秒內藉由觀察、按壓耳部快速診斷疾病,並可依照耳穴區域病理反應,針灸、貼壓在具有行氣活血、疏經通絡功效耳穴區域上,經由適度穴位按摩就可迅速緩解肩膀筋緊痠痛及腰痠背痛疾患。

他表示,臨床研究發現耳穴療法對於筋骨痠痛、失眠、戒菸、肥胖等疾患都有獨特療效,是一種簡單又方便的保健手段,每次療程貼壓四至七天,大約一周後再回診即可。

林在裕指出,一般民眾在家也可適度輕輕按摩,也有些許的療效,不過最好還是去求助中醫師,盡量避免使用藥物而導致身體毒害,來激發身體天然抗病能力,即可緩解筋骨痠痛毛病。

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