岐黃醫林--中醫論壇

保健加油站 高血壓 睡太少易中風
蘋果日報


法新社昨報導，每天睡眠少於七個半小時、且有高血壓的老人，心臟病發機率比睡較多者高四倍。日本自治醫科大學研究一千兩百五十五名、平均七十歲高血壓病患二十三個月，發現每天睡眠少於七個半小時者，心臟病或中風機率比逾七個半小時者多二成七。
有高血壓的老人若睡不足七個半小時，心臟病發的風險更較睡較久者高四倍。台大醫院家醫部主治醫師姚建安說，睡太少、睡不好等睡眠障礙，已知與心血管疾病有關，日本研究以睡七個半小時下定論，恐引發誤解，因睡眠因人而異，只要睡起來精神飽滿即可。
記者韓政燕、邱俊吉


心律器 可用心跳供電
據路透昨報導，心跳產生的能量，將可當成心律調節器和植入式電擊器所需電力，讓這兩種裝置使用時間延長、功能更多樣化。
英國南安普敦大學醫院測試安裝在心律調節器或電擊器導線上的微形發電裝置，將心跳產生的能量轉成電力，可提供兩種裝置所需的一成七電力；這兩種裝置體積小，若想俱備更多功能，就得增加電池體積，若能靠心跳產生電力，有助解決電池體積問題。
振興醫院心臟內科主治醫師任勗龍說，一般心律調節器電池壽命五至十年，甚至有人用到二十年，現有產品皆相當穩定，安裝新發明的必要性應考量。
記者韓政燕、邱俊吉