利用20元中藥茶飲 增強抵抗力流感不上身
發表於 : 2009-02-12 , 20:11
利用20元中藥茶飲 增強抵抗力流感不上身
NOWnews
生活中心／綜合報導
本季流感從年初至今已經造成2人死亡，重症病例也達8起，隨著學校的開學，疾管局表示流感高峰期還沒有過，更有可能掀起第二波高峰！除了注意衣著保暖外，中醫師也提供一些茶飲藥方，讓民眾在家DIY增強抵抗力。
蠶寶寶愛吃的桑葉曬乾後，竟然是對抗流感的最佳利器？！中醫師表示，乾桑葉加上有中藥界消炎藥之稱的射干，以及甘草，用500CC的水熬煮當成茶飲，可以舒緩喉嚨的不適。
若是出現咳嗽症狀，則是可以以此為基底，再加上杏仁，頭痛則可以多加川芎，頸部僵硬酸痛也可以加入葛根下去熬煮。而另外要預防流感上身，則是可以將北耆、防風、白朮以及紅棗同樣用500cc水熬煮當茶飲。這些茶飲平均一帖大約15至20元左右，在家就可以簡單DIY就可以增加抵抗力。(新聞來源：東森新聞記者徐敬芸、鄭偉宏)
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本季流感從年初至今已經造成2人死亡，重症病例也達8起，隨著學校的開學，疾管局表示流感高峰期還沒有過，更有可能掀起第二波高峰！除了注意衣著保暖外，中醫師也提供一些茶飲藥方，讓民眾在家DIY增強抵抗力。
蠶寶寶愛吃的桑葉曬乾後，竟然是對抗流感的最佳利器？！中醫師表示，乾桑葉加上有中藥界消炎藥之稱的射干，以及甘草，用500CC的水熬煮當成茶飲，可以舒緩喉嚨的不適。
若是出現咳嗽症狀，則是可以以此為基底，再加上杏仁，頭痛則可以多加川芎，頸部僵硬酸痛也可以加入葛根下去熬煮。而另外要預防流感上身，則是可以將北耆、防風、白朮以及紅棗同樣用500cc水熬煮當茶飲。這些茶飲平均一帖大約15至20元左右，在家就可以簡單DIY就可以增加抵抗力。(新聞來源：東森新聞記者徐敬芸、鄭偉宏)