中廣
徐韻翔報導
「慢性阻塞性肺病」患者如果呼吸道阻塞,常會因為感覺吸不到空氣產生恐懼,所以害怕運動,久而久之,呼吸肌肉萎縮無力,導致活動時心跳加快、缺氧等問題,更嚴重影響患者生活品質,醫師提醒,肺病患者應該要徵詢醫師,依自己肺功能狀況適度運動,才能夠促進新陳代謝,有助健康。
慢性阻塞性肺病是因為呼吸道發炎與阻塞引起,常併發呼吸道黏膜水腫、支氣管或肺泡遭破壞,阻礙氣流通暢,無法順利呼吸,患者因呼吸道阻塞,往往吸不到空氣心生恐懼,怕喘不敢動,久而久之,肢體肌肉與呼吸肌肉會萎縮無力,一活動就產生心跳加快、缺氧等問題,吃飯、睡覺喘、走路,洗澡也喘,嚴重影響生活品質。
為了協助慢阻肺患者能有適度合宜的運動,台北慈濟醫院胸腔內科團隊設計了一套「整合型運動心肺功能檢查」,為病患量身規劃專屬「運動處方籤」,依照個人的體適能安排適合的運動量,有效又安全,胸腔內科醫師藍冑進表示,透過「呼吸訓練」和「上下肢運動」,以及一週三次踩室內腳踏車等活動,能有效幫助病患心肺功能復健,減少氣喘問題。
醫師提醒,肺病病患更需要動起來,因為運動會提昇全身肌肉功能,也會改善呼吸肌肉並增進呼吸的效率,避免呼吸急促與運動喘的問題,慢性阻塞性肺病患者,可以諮詢醫師,選擇適合自己的運動,增進健康。
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