岐黃醫林--中醫論壇

環跳穴 G30 {足少陽膽經}
環跳
【定位】股骨大轉子最高點與底骨裂孔聯機的外1/3 與内 2/3 的交點。
【主治】下肢痿症，痹症，不遂。
【刺灸法】直刺 2-3 寸。
圖片引用 經絡與穴道--木下晴部、代田文彥合著

環跳
側臥屈股，在股骨大轉子最高點與骶 骨裂孔的連線上，外1/3的交點處取穴
祛風化濕、疏通經絡 腰胯疼痛、半身不遂、下肢痿痹、遍身風疹、挫閃腰疼、膝踝腫痛不能轉側 足少陽、太陽之會

環跳

<<取穴法<;>

側臥伸下足，屈上足取之；抬其足，足跟到處是穴，或並兩足而立，腰下部有凹陷處是穴。

<<穴性<;>

疏散經絡風濕，宣利腰髀，強健腰腿。

<<主治<;>

腰胯痛，腿膝痺痛，中風半身不遂，腳氣，水腫，坐骨神經痛。

<<應用<;>

1.本穴為治坐骨神經痛之要穴，除此之外，對於腿腳，尤其是大腿部之病痛亦有較好的效果

2.本穴常與陽陵泉相配，尤其在坐骨神經痛療效極佳。

(此為馬丹陽天星十二穴穴組之一)

環跳　
【別名】 臏骨，髖骨，分中，環各，髀樞，髀厭。　
【穴義】 膽經水濕在此大量氣化為天部陽氣。　
【名解】1）環跳。環，一種園形而中間有孔的玉器或一串連環中的一節，此指穴內物質為天部肺金特性的涼濕之氣。跳，跳動也，陽之健也，指穴內陽氣健盛。環跳名意指膽經水濕在此大量氣化為天部陽氣。本穴物質為居髎穴傳來的地部水濕，至本穴後，水濕滲入穴內豐滿的肌肉之中並氣化為天部的陽氣，穴內陽氣健盛使人在如，故名環跳。
2)臏骨。臏，膝蓋骨也。骨，腎氣也。臏骨名意指本穴地部的生發之氣旺盛，使人體的作用中如膝關節般運轉自如。理同環跳名解（古有臏刑，即切去膝蓋骨使之不能行者，而穴名之臏者取義則正相反）。髖骨名意與臏骨同。
3)分中。分，分而散之也。中，與外相對，指內部。分中名意指穴內氣血在此分而散之。本穴物質為居髎穴傳來的地部水濕，至本穴後地部水濕氣化並散於穴外，本穴如同膽經氣血的分流之處，故名分中。
4)環各。環同上解，指穴內物質為肺金特性的涼性水氣。各，指穴周各部。環各名意指膽經的涼性水氣在此輸向髖之各部。理同環跳名解。
5)髀樞。髀，通脾，指穴內的肌肉部位。樞，門戶的轉軸也。髀樞名意指穴內的肌肉層次中大量氣化陽氣並輸向穴外各部。理同環跳名解。
6)髀厭。髀，通脾，指穴內脾土。厭，厭惡也。髀厭名意指膽經上部經脈下傳的水濕太過則為穴內的脾土所不喜，故名髀厭。　
【氣血特徵】 氣血物質為地部的水濕及天部的陽氣。
【執行規律】 地中水濕滲入脾土之中，天部之氣則外輸人體各部。
【功能作用】 健脾益氣。　
【治法】 寒則補之灸之，熱則瀉針出氣或水針。