此肝非彼肝? 中西醫看心肝寶貝

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此肝非彼肝? 中西醫看心肝寶貝

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2006.03.11  中國時報
此肝非彼肝? 中西醫看心肝寶貝
許金川 (台大醫學院內科教授、財團法人肝病防治學術基金會執行長)




三月十二日植樹節是國父的逝世紀念日,國父因肝癌去世,現代人因為知道肝的重要,因此對於肝的保養十分重視,但中西醫對保肝的說法及治療上都相當不同,到底中西醫的觀點有那些異同呢?請看我們的專題報導。

病例一 王先生50歲,工作相當繁忙,每天熬夜、壓力大,常覺得很疲勞,到附近的中醫院就診,醫師診斷他是「肝火旺」。王先生有親人在醫院工作,趁機去了大醫院檢查肝功能並做了超音波檢查,結果醫師告訴他,他的肝臟很好一點都沒問題。

王先生不禁問:「中醫師說肝有問題,西醫卻說肝沒問題,到底要聽誰的?」

病例二 丁先生是運動選手,每天作息規律、很重保養,因為有親人是肝癌過世,因此特別注重保肝。只要市面上推薦的保肝丸或偏方一定會買來服用;直到有天吃完晚飯後突然右邊肚子大痛,家人趕緊把他送醫,結果發現是肝癌破裂出血,經過緊急手術切除,總算是救回一條老命。

家人不禁問:「為何體力好,平常又注重保肝,怎麼還會得肝癌?」

以上兩個例子是一般國人耳熟能詳的例子,很多人想問:「到底問題出在那裡?」

以現代醫學來看,肝指的是位於人體右邊肋骨下面,腹腔右上面的實質大器官;而傳統醫學對肝的定義是基於中國古代陰陽五行的學說,其所指的肝除了包括現代的醫學肝臟之外,特別強調抽象的肝,泛指由「肝」所主導的一切生理及精神現象。以現代醫學而言,傳統醫學的肝相當於現代醫學中的自主神經系統,因此肝火旺說的就是自律神經失調所引起的種種症狀。

中醫所指的肝

傳統醫學對肝的定義是根據我國古代哲學所衍生出的理論,根據傳統醫學的理論,肝有兩種功能:

1.肝主「藏血」:指的是實質的肝,意思是說肝有貯藏血液的功能,這與現代醫學中,肝臟的功能為儲藏血液之說是相似的。由於古代解剖學及生理學不發達,因此現代醫學中肝臟的許多功能,在古代醫學中只有言及貯藏血液一項。對於各種病毒引起的肝傷害,包括肝炎、肝硬化、肝癌等重要肝病的敘述則付之厥如。

2.肝主「宣洩」:指的是抽象的肝,意思就是說肝能宣洩人的氣血。古代醫學認為肝是調節人體氣血循環的重要器官,如果肝不好,宣洩功能受影響、氣血不順的話,引起肝火旺,這時就會有心悸、失眠、長痘痘等症狀。以現代醫學眼光來看,這些症狀相當於現代醫學中的自律神經失調現象。

西醫所指的肝

而西醫對肝的說法跟中醫有某些程度的差距,根據現代醫學的理論,西醫認為肝有下面幾種功能:

1.合成功能:肝臟是人體最重要的化學工廠,會將胃腸吸收的養分合成人體所必須的各種醣類、脂肪、蛋白質等。

2.轉化功能:肝臟能將進入人體內的藥物轉化以發揮作用,反之也能將藥物、毒物加以轉化使其失去活性,其作用就相當加工工廠一樣。

3.儲存功能:肝臟可以將過剩的葡萄糖轉化為肝醣,將過剩的脂肪轉為脂質儲存起來,當人體缺乏能源時又會將肝醣及脂質轉為葡萄糖或脂肪酸,以應付細胞能源所需。

4.貯藏血液:相當於中醫的「藏血」,肝臟內的「竇狀隙」(肝細胞與細胞中的空隙)可以貯存大量的血液。正常時人體十分之一的血液在肝臟內,必要時肝臟可以調節其內的血液量。

5.分泌膽汁:紅血球破壞之後,其中攜帶氧氣的血紅素變成膽紅素。膽紅素經過肝細胞內酵素的作用,由肝細胞分泌出來形成膽汁流到膽管內。

西醫重科學 中醫重辨證

由於西醫重實體,但精神方面甚少著墨,中醫重精神,但在肝實體方面著墨很少。而國人長久以來一直深受傳統醫學的影響,只知保中醫的肝,不知如何保西醫的肝,因而造成多遺憾。

了解中、西醫學的優缺點才能保命求平安。西醫的優點在於找出跟生命悠關的關口,加以診治;而中醫的優點在於對病人有總體觀,但許多論點缺乏現代科學的驗證。


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2006.03.11  中國時報
保肝7法則
許金川




1.要做完整的肝臟檢查:在台灣,保肝的第一步就是要知道人體真正的「肝」與傳統醫學所說的肝並不同。而肝好不好也不能單憑感覺或只憑把脈,要做完整的檢查才會知道自己的肝有無問題,檢查的項目包括:肝功能,B型及C型肝炎檢查,胎兒蛋白及腹部超音波檢查。

2.不要傷肝:不喝酒、不抽煙、不吃化學處理過或醃製的食品、不吃偏方草藥,甚至所謂的健康食品或市面上販賣的增強免疫力食品

3.飲食均衡,生活起居要正常:攝取自然新鮮的食物,包括蛋白質、醣類、脂肪及含各種維他命的蔬菜、水果。

4.生活作息要正常:養成正常作息的習慣,不要熬夜。

5.接種B型肝炎疫苗:如果檢查沒有B型肝炎帶原及抗體,就要及早施打B肝疫苗,以免受到B型肝炎病毒的感染。

6.定期追蹤檢查:如果已感染B型或C型肝炎,要找專科醫師定期追蹤診治,必要時接受抗病毒藥物治療。

7.不要隨便打針、針灸、刺青、紋身或穿耳洞:凡是會讓身體皮膚黏膜有傷口的行為都應盡量避免,以免感染B型或C型肝炎。


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2006.03.11  中國時報
亂用藥物 會傷肝
許金川




保肝丸有很多種,在傳統中藥方面,雖然市售的保肝藥物大多為根據古典醫學所記載而製成,但以現代醫學眼光來看,這些保肝藥大多未經嚴格的人體及動物實驗,長期服用有無副作用或對人體有無傷害並不清楚。

此外,國人愛服用許多來路不明的偏方、祕方或號稱可保肝的青草茶等草藥,這些其實都未經科學檢驗,亂服用會相當危險。基本上,要達到保肝效果,要盡量少服用來路不明的藥物,以免增加肝臟的負擔。


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2006.03.11  中國時報
早睡早起 好心「肝」
許金川




常有人說,晚上11點至凌2點是血液流至肝臟的時間,因此在這個時期一定要上床睡覺,才會對肝有好處,到底真相如何呢?

這其實是中醫的理論,指的肝臟是調氣的肝,意思是說人體的氣血在每天的晚上11點到凌晨2點這個期間循環到「肝」;其實與真正的肝臟並無大關係;但以現代醫學眼光來看,人體在躺著時的血液流到肝臟較多,站立時則較少,因此,適時臥床休息對肝臟較好是有其道理。事實上,早睡早起,充份的睡眠及休息對肝臟,對人體各個器官都有正面作用。


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2006.03.11  中國時報
肝的中醫觀點
卓資彬(漢方中醫診所醫師)




中醫所謂的肝,除解剖學上的肝以外,還包括肝經(經絡)循行系統,肝經起於大腳趾外側,經內踝,上大腿內側,環繞陰器、挾胃屬肝,連絡膽,通過膈肌分佈到胸脇(乳頭),經喉嚨入目,上達頭巔頂;亦即包括神經系統、消化系統、循環系統和內分泌系統等功能。

肝藏血,肝血不足則眼睛乾澀、夜盲、眼花(肝開竅於目)。血不養筋,則筋脈拘攣、伸屈不利(肝主筋)、失眠、多夢、心悸。

肝主疏泄,肝的疏泄功能異常則氣機失調,若肝氣鬱結於肝本身及其經脈則可產生胸 脇脹痛、乳房脹痛、小腹脹痛等症。肝氣升發太過,便是肝陽上亢,可見頭痛、頭暈。若肝陽亢盛化火(高血壓)則頭痛劇烈或眼紅、眼痛、耳鳴、耳聾甚而中風。

肝具有調節某些精神情志活動的功能。外界的精神刺激、大怒或情緒過度抑鬱,使肝的疏泄功能失常,則會出現肝氣鬱結或肝氣橫逆等現象。精神情志活動異常,致膽汁的分泌和排泄異常,能影響脾胃的功能;稱為肝脾不和或肝氣犯胃。

肝火旺 乃功能性問題

中醫所講肝火旺、肝鬱等指的是功能性問題而非器質性(如肝炎、肝硬化、肝癌)故檢查不出來。但肝火旺(指肝氣升發太過)、肝鬱(指肝氣疏泄不良)表示人已經不是完全的健康狀態(介於健康與生病之間狀態的亞健康),就必須調節人的生活、飲食、作息等,不要等到器質性病變才治療。

中醫看病首重辨證論治,大致可分為以下幾個症型:

肝脾不和:症狀為胸脇脹痛、腹脹腸鳴、腹痛泄瀉、飲食減少、精神抑鬱或性情急躁、苔白。多因鬱怒傷肝,飲食勞倦傷脾,以致肝鬱脾虛,肝脾失調,要疏肝健脾。

肝胃不和:症狀為胃脘脹痛、噯氣吞酸、惡心嘔吐、心煩易怒、食少呃逆、苔黃,要疏肝和胃。

肝膽濕熱:症狀為面目、皮膚發黃、色澤鮮明、脇痛尿少或發熱口渴、惡心、嘔吐、食少腹脹、苔黃膩。多因濕熱即急性肝炎、黃疸,要清利濕熱。肝血不足、虛煩不寐或惡夢驚恐、目視不明則要養血安神。

吃藥前 最好先經醫師診斷

養肝丸是用於肝血不足證,如肝膽濕熱證的肝炎、黃疸就不適用,而須用清熱利濕、解毒之方。若不就醫自行服藥,藥證不合,輕者身體不適,重者延誤病情。

平日配合現代醫學的檢驗、超音波等檢查和追蹤,也是很好的健康管理方法。


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2006.04.29  中國時報
安神補元氣 保肝藥膳
鄭如倫(耕莘醫院中醫科醫師)



清代醫家王陣英說︰以食物作藥用「性最平和,味不惡劣,易辦易服」,因為食療可以排內邪、安臟腑、清神志、資助氣。有言「五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充」,而食物有酸、苦、甘、辛、鹹五味,及寒、熱、溫、涼四氣。如能針對自身疾病和營養情況選擇補充食品,往往勝過吃藥。

按照中醫「四季側重」的養生原則,春季應以養肝為先,所以平常護肝的飲食要葷素適中,不要過於油膩或過食燒烤炸辣之品;過量飲酒會增加肝臟負擔,患了肝病的人尤應注意戒酒。保持心情舒暢亦很重要,因為情緒緊張、憂思、鬱怒和過度疲勞都對肝臟有不良影響,使自身抗病能力降低,易於感染病毒。以下提供幾道保肝茶飲供讀者參考:


絞股藍茶
作法:絞股藍葉10g、水300ml,熱水沖泡或小火煮20分鐘。
功能︰清熱解毒、補元氣、生津、健脾、安神,主治勞傷虛損、食少倦怠、健忘、夢遺。

忘憂茶
作法:浮小麥15g、紅棗1顆、甘草3g、百合6g、水500ml,小火煮20分鐘。
功能:養心安神、益氣和中,主治緊張急躁、抑鬱、失眠。

楂菊決明子茶
作法:生山楂15g、菊花10g、決明子15g、水500ml,小火煮20分鐘。
功能:通腑清熱,主治口臭、口苦、口瘡、腹脹、大便秘結。但大便軟或溏,胃嘈雜、胃酸過多者不可飲用。


(Apple Daily)
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