原視
香酥可口的油炸食物，加上消暑的冰淇淋，滿足口腹之慾的大餐，雖然會讓人心情愉快，只是飯後血脂肪暴衝，恐怕會讓自己的身體健康付出慘痛的代價。
油炸起司通心麵、烤薄餅堡，飯後再來一道聖代當甜點，為了瞭解犒賞自己放縱大吃大喝，會造成怎樣的後果 ，ABC記者跟約翰親自做了一個實驗，飯前他們先到醫院抽血，進行超音波檢查，然後再吃下這一桌美食。這頓飯他們分別吃進的熱量超過正常人一天攝取量的三倍多，足足有6190卡洛里，攝取到的飽和脂肪超過正常人攝取量的十倍多，達到187公克。
飯後兩小時，兩人再回到醫院進行同樣的檢查，抽血結果說明了一切。用超音波檢查心臟也出現明顯的不同，除了血管內多了厚厚一層油脂，心跳也有明顯變化。
儘管這些不良影響，健康的人可以在飯後六小時逐漸消化代謝掉，但如果長期習慣，高鹽、高糖高油脂的三高飲食模式，小心心血管疾病很快就會找上門。
