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文／鄧正梁（作者為桃園縣正梁中醫診所院長）
對一般人來說，眩暈最常發生於暈車或感冒時。不過，造成眩暈的原因很多，如神經衰弱、偏頭痛、貧血、梅尼爾氏症、基底動脈症候群、前庭神經炎、血壓異常、腦動脈硬化、心臟病、藥物等，因此與神經內科、心臟內科、新陳代謝科、耳鼻喉科皆有關連。若非因疲倦或搭乘交通工具，而有眩暈症狀時，最好就醫查明病因。
中醫認為，眩暈是因為情緒、飲食、年紀的因素，使肝陽上亢、陰虛上火、肝鬱化火所致。情緒造成的眩暈，大部分是因為突然的發怒，並伴有失眠、急躁、臉部潮紅、口苦、頭部脹痛等症狀，需用天麻鉤藤飲來平肝陽熄風。
當身體氣血虧虛時，也會造成眩暈，此類患者平日會有食慾不振、疲累、消化不良、氣血不足等症狀，需用歸脾湯來補益氣血。
若平日在食慾不振、疲累之外，還伴隨腰膝痠軟、遺精滑瀉、耳鳴齒搖等症狀，則要用左歸丸來補腎填精；若是在眩暈之外，伴隨食慾不振、胸悶、噁心等症狀，是因腸胃不好，痰濁中阻所致，需用半夏白朮天麻湯來化痰、健脾。
梅尼爾氏症則是因為脾腎虧虛，或是肝腎陰虛使得肝陽上擾所致，發作時，可用真武湯、半夏白朮天麻湯、澤瀉湯來緩解症狀，而平日則要以六味地黃丸、歸脾丸來調理身體。
此外，眩暈也有可能是中風的前兆，若動不動就眩暈，而且口齒麻木，就要多加小心。
眩暈發作時，應躺臥在安靜的房間休息，保持空氣流通，並放鬆心情，平時保持心情愉快，不要激動，常到戶外走走，避免肝氣鬱滯。生活上可遠離菸、酒、咖啡等刺激性飲物品，保持身體健康。
