岐黃醫林--中醫論壇

你累了嗎？長時間硬ㄍㄧㄥ會泡泡眼
台灣新生報
【記者蘇湘雲／台北報導】



累了還在硬撐？長久下來，小心「泡泡眼」上身。眼科主任余正虹指出，許多原因都可能造成眼皮浮腫，過度勞累的確可能引起眼皮浮腫。當血液循環正常，眼窩內多餘的液體、水分可經由靜脈微血管排出。一個人用眼過度，忙到沒時間休息，眼睛血液循環也容易受阻礙，導致水分、組織液滯留其中，眼窩內的水分、組織液增多，便可能出現腫眼泡。


余正虹主任表示，上述只是暫時性症狀，只要多運動，多休息，「泡泡眼」就會逐漸獲得改善。不過有些人在用眼過度的時候，習慣用手搓揉眼睛，或者隱形眼鏡過敏等，都可能出現發炎症狀，眼皮紅腫、發癢，這時就需要接受進一步治療。


余正虹主任舉例，像皮脂腺感染形成針眼也可能出現眼皮浮腫，如果常吃油炸食物，皮脂線分泌旺盛，加上眼睫毛、眼根部常累積分泌物等髒汙，便容易形成針眼，眼皮也隨之浮腫，余正虹主任建議，若不慎得了針眼，可以用熱毛巾熱敷。平時可以使用嬰兒用洗髮精，以指腹稍微搓揉一下眼睫毛附近。


有些人喜歡購買坊間眼睛清潔液，余正虹主任提醒，眼睛會分泌眼淚、脂肪和黏液，這些物質都帶有一些抗體，可以對抗外來細菌、病毒入侵，眼睛如果沒有問題，最好不要隨便使用坊間眼睛清潔液，因為清潔液可能洗去這些抗體，眼睛保護屏障消失，反而更容易感染病菌，眼皮浮腫問題也會更為嚴重。


余正虹補充，有些全身性疾病像甲狀腺機能亢進等也會造成眼皮浮腫，不過甲狀腺亢進所引起的臨床症狀和一般眼皮浮腫不太一樣，患者的眼皮不但會浮腫，還會往上縮，上眼白也會露出來，此時，一定要深入檢查甲狀腺功能，才能對症下藥。

眨眼運動 消除眼皮浮腫效果最棒
台灣新生報
【記者鍾佩芳／台北報導】



組織液流到血管外，使血管通透性增加才會使眼皮浮腫，台北慈濟醫院眼科主任徐維成表示，運動的消除效果最好。


一般來說，用眼過度是不會造成眼皮浮腫的。徐主任表示，若眼皮浮腫有出血情形時，則須小心是瘀青造成的。


有皮膚過敏體質者，會造成局部的組織液漏出外面，且會伴隨的癢，以及想揉眼睛的衝動，徐主任表示，愈揉只會讓組織液漏得更嚴重，眼皮更浮腫。


而年紀大者雖非屬過敏體質，但也易有眼皮浮腫的情形，徐主任表示，年長者因本身血管老化，因本身結構變得較差，以致組織液容易露出；再加上睡前若喝太多水，易造成眼皮浮腫。徐主任進一步表示，睡前水份攝取過多，因馬上就寢，使水分平均的分布全身所致眼皮浮腫；若於平常時間喝水，因為站立姿勢，水分也較不容易往上。


徐主任表示，運動的消除效果最好，可做些眨眼的動作，讓眼睛周圍的肌肉能因此收縮，肌肉收縮會打掉組織液中水分；熱敷可促進血液循環，部分有效但無法根治；而冷冰敷可使血液收縮，但效果不好；若拿熟雞蛋按摩熱源擠在一起，效果仍有限。

眼胞屬脾胃 眼皮浮腫常因脾胃虛及濕熱
台灣新生報
【記者李叔霖／台北報導】



許多人都有眼皮浮腫的經驗，台北縣立醫院中醫科翁瑞文醫師表示，造成的原因眾多，有些人是因為體內水分代謝不良，有些人則是個人體質上的問題，或是用眼過度、婦科疾病、對藥物過敏及眼瞼經絡不暢通等都可能造成眼皮浮腫。


中醫認為，眼皮浮腫跟「濕」有關，因為眼胞屬脾胃，當脾胃虛弱或濕熱時就容易造成眼皮浮腫，治療上需清濕熱、補脾胃。翁醫師指出，若是水分代謝不良者建議睡前不要喝太多水；若是用眼過度者應適時讓眼睛休息；若是對藥物過敏者則應跟醫師討論是否需要換藥。


如果是眼皮呈單獨水腫無紅腫症狀者，這種情況應該是因為脾氣虛弱以致於不能化濕，治療上可用六君子湯、參苓白朮散來健脾去濕。若女性眼皮出現浮腫且有灰黑色情形者，則可能連帶有月經、白帶、閉經等問題，應進一步由醫師診治。


除此之外，若是老年人出現眼皮浮腫則跟腎氣衰弱有關，若是下眼瞼浮腫者需從補腎來著手，適合使用六味地黃丸、還少丹、左歸丸、右歸丸等處方來調理；若是眼瞼浮腫有如黑眼圈者，可能就必須考慮是否為鼻子方面的問題，譬如過敏性鼻炎、鼻竇炎所引起的浮腫。


還有一種情況是眼皮浮腫、刺痛、流眼淚且有癢感，像這種症狀往往跟過敏體質有關。翁瑞文醫師進一步指出，患者可能有異位性皮膚炎、蕁麻疹、過敏性鼻炎等疾病，治療上可使用荊防敗毒散以便發汗解表、散風祛濕，並視個人體質、症候酌加薄荷、蟬蛻、荷花、木賊等單味藥。