台灣新生報
【記者萬博超／台北報導】
肩頸痠痛患者常有明顯的壓痛或激痛點。北市聯醫中醫門診中心醫師洪偉育表示，這些痛點類似中醫說的「阿是穴」，針灸治療時除了可直接在痛點上扎針，還會在循行經絡上選穴治療。
肩頸痠痛患者的患處除痛感外，尚可能包含有痠楚感，患者若按壓到患處時覺得暫時舒適痛快，該處就是中醫說的阿是穴。洪偉育醫師指出，由於醫家按壓到患者的痛點時，患者常發出「阿、阿；是、是」的聲音，中醫因而稱這些痛點為阿是穴，必要時可直接在這些痛點針灸治療，也可選取相關經絡穴位進行治療；以現代術語來說阿是穴就是包含了壓痛與激痛點。壓痛點是指按下去會痛之處；激痛點則更明顯，痛楚放射傳導，有些患者一觸碰會不自主跳起來。
肩頸痠痛若是軟組織病變是指肌肉、韌帶過度使用、超負荷問題產生的拉傷、扭傷或肌肉無力、僵硬，不協調與酸麻疼痛，肌肉問題也可能影響到整個骨頭脊椎的結構。上班族；電腦族的肩頸的疼痛痠麻大都與過度壓力、不當姿勢及缺乏運動有關，有時儀器找不出原因。民眾可在手部頸項點、腕骨與身體的肩井、落枕穴按壓作為自我養生改善的方法，必要時找醫師徹底治療。
醫師指出，肌膜疼痛症候群或肌肉勞損痠痛常見於久坐辦公室或長期姿勢不良的民眾，不見得全然是運動或搬重物傷害；一些骨關節病變、椎間退化與結構不良也可能造成相關肌肉的疼痛感，觸診時常可發現緊繃肌帶與傳導疼痛，肌力衰退。
