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腰臀脂肪比＞1 停經婦女警訊

【聯合新聞網 記者許峻彬卅台北報導】

肥胖的停經後婦女，應注意保持腰臀脂肪比在一以下，降低心血管疾病的風險。台安醫院影像醫學科主任醫師池永昌說，腰臀脂肪比過高會增加心血管疾病風險，更年期)婦女應多注意。

池永昌表示，去年在巴西舉辦的醫學研討會，知名臨床與骨質密度專家Sergio Ragi Eis收集一百一十二名停經後肥胖婦女，分成有心血管疾病與沒有心血管疾病兩組，利用雙能X光儀檢測腰臀脂肪比，結果發現更年期婦女的腰臀脂肪比每增加一個標準差，罹患心血管疾病風險就增加三倍。

池永昌從前年八月到今年一月，收集三百五十二名到台安醫院以雙能X光機做體脂肪分析的民眾，男性一百四十七名、女性兩百零五名，結果發現男性從廿歲到八十歲，腰臀脂肪比都超過一，女性在五十歲以前，腰臀脂肪比都小於一，五十歲以後才超過一，並隨年齡增加。

池永昌說，醫學上有一假設認為腹部內脂肪產生的游離脂肪酸，經由肝門靜脈可直接進入肝臟，若腹部內脂肪過多，造成肝門靜脈內游離脂肪酸濃度增高，會增加體內低密度脂蛋白的產生，提高心血管疾病與糖尿病的風險。

池永昌表示，國內婦女在五十歲前都能維持良好的腰臀脂肪比，五十歲以上更年期婦女腰臀脂肪比卻超過一，可見更年期婦女應更注意攝取低熱量食物，避免腹部內脂肪堆積過多。