台灣新生報
【記者陳元春／台北報導】
吃安眠藥易有上癮問題？林口長庚醫院精神科醫師蕭美君指出，過去傳統安眠藥，如憂樂丁、FM2等，確實易有上癮問題；而新一代的助眠劑如史蒂諾斯雖號稱不會有身體成癮，可隨時停藥，但醫界也高度懷疑可能造成心理成癮疑慮。
蕭美君醫師指出，過去的安眠藥如憂樂丁、FM2、達眠、酣樂欣等，確實有造成上癮問題，其中以酣樂欣最易造成上癮，患者約吃一周就會上癮，其他安眠藥一般吃上兩、三周也會有上癮問題。
蕭美君補充，新一代的助眠劑，舉凡國人常用的藥物史帝諾斯，儘管號稱不會上癮，「可隨時停」，不吃也不會出現藥物戒斷等身體成癮症狀，但臨床高度懷疑恐造成心理成癮，且有造成夢遊、吃東西、失憶等副作用。
蕭美君強調，助眠劑或多或少都恐造成身心成癮的問題，加上部份藥物有造成夢遊等副作用。且因會造成民眾失眠的原因很多，舉凡焦慮、憂鬱、生活壓力或事件，應找出失眠原因進一步根治才是上策，而非一昧仰賴用藥改善失眠；臨床有很多「不用吃藥」、「非藥物」的方法可助改善失眠。
臨床也發現很多民眾睡不著就「一直加藥」，安眠藥會造成記憶力退化，提醒民眾別超過每天建議劑量，用藥後應馬上躺下，避免再到處趴趴走而釀意外。
