中時健康
黃曼瑩／台北報導
冬天吃熱呼呼的麻辣鍋，會讓人大呼過癮，可是小心吃過頭，胃部拉警報，甚至出現胃出血！一名高齡91歲的閻老太太，近日因冷氣團來襲氣溫驟降，與家人相約到麻辣鍋店共進晚餐，結果半夜因嚴重上腹痛甚至吐血，緊急送至臺北市立聯合醫院仁愛院區接受治療，經胃鏡檢查後發現，閻老太太有嚴重胃潰瘍併出血及十二指腸多處潰瘍。
臺北市立聯合醫院仁愛院區一般內科醫師呂敏吉說，入冬以來，民眾容易因天氣冷，常常過量飲食或辛辣食物，導致上腹疼痛就診，經檢查結果有各種不同程度胃炎、胃潰瘍甚至胃出血。
呂敏吉指出，秋冬一向是消化性潰瘍好發季節，雖然發生原因不是很清楚，但曾有研究發現，可能與胃酸分泌增加及溫度變化有較大關係。胃潰瘍發生原因包含：藥物濫用、不當飲食習慣、生活壓力、季節變化、喝酒、抽菸及咖啡等等。
呂敏吉表示，「護胃」的工作是人生必備課題，三餐務必定時，吃七分飽，並細嚼慢嚥，避免刺激性飲食、暴飲暴食或空腹過久，多補充蔬菜水果及含益生菌的優酪乳，以維護身體健康。
