岐黃醫林--中醫論壇

藥酒療效依浸泡藥材而定 需依體質、證型調配
台灣新生報
【記者鄭綿綿／台北報導】



坊間常見各類藥酒，讓民眾趨之若鶩，但飲用應配合個人體質為宜，以免藥不對症。中醫師李思儀表示，中醫強調藥酒的療效是依其內所浸泡的藥材而決定，且該藥材的合性需依個人體質與證型而定，絕對不是「適合你喝的藥，就一定也適合我喝」，藥酒就如同藥材，有其功效，但也需要對證使用。

中醫師李思儀表示，一般而言，大多數的藥就強調的是助筋骨，藥材多為行氣活血、養筋壯骨的藥，可包括黃耆、人參、桑寄生、補骨脂、鹿茸、枸杞、龜板、川芎、當歸、續斷、紅棗等。這類中藥當中，像是黃耆有強心、提升免疫力的作用。補氣類常用的人參。桑寄生具有降壓、鎮靜、利尿作用，也常應用於治袪風濕、補肝腎、強筋骨。補骨脂可幫助補腎助陽作用。鹿茸也有助溫腎益火。

而枸杞多用於養睛明目，現代研究也發現枸杞對肝臟有保護作用。龜板有滋陰潛陽，益腎健骨，固經止血，養血補心功能。川芎也是補血常用的中藥。當歸可攻可補，具有補血活血作用。續斷可強補肝腎作用，多用於肝腎不足調理。紅棗含鈣和鐵，對預防骨質疏鬆和貧血有重要作用。

醫師指出，還有常見應用在作月子期間飲用的補氣血、固腎的藥酒，內容多以十全大補或杜仲之類藥材所組成；以及助孕的藥酒，和單純補腎增加活力的藥酒等。這些都是常見的藥酒應用。

「哪些人適合喝藥酒」？中醫師李思儀表示，因為酒有溫通之效，所以多建議以虛証為主較適合。若是陰虛血熱盛或正處於發炎狀態者，則不建議喝藥酒；感冒期間也不建議服用藥酒，以免導致火上加油，加重熱象、發炎等問題。

李思儀醫師表示，中醫認為酒有溫通的功效，所以一般多建議用在虛證體質患者為主，包括如腎虛腰腳無力者、剛生產完氣血大虛者、胞宮寒而不易受孕者、精蟲量過少者、以及腎氣早衰以致性功能障礙者。都可算是虛證體質的類型。

李醫師表示，服用藥酒內兩小時，不宜服用西藥，且須經醫師辨證再服用，別喝來路不明的藥酒。

晚餐後喝一小杯 約30~40CC為度
台灣新生報
【記者鄭綿綿／台北報導】


中醫師李思儀表示，早在中醫古籍中就提出，藥酒「少飲則和血行氣，壯神禦寒，消愁遣興，痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生痰動火，此物損益兼行。」可見服用的劑量也是很重要的，一般多建議一次服用一小杯為度，約30~40C.C以內。

醫師表示，服用時間建議盡量在晚餐後，而非睡前。因為睡時氣是收斂在內，身體是處於休息的狀態，但酒有發散之力，反讓氣發散於外，若是睡時又開冷氣或吹電風扇，就非常容易因此而受風寒。

醫師另指出，有些人把酒當成助性之物，其實是非常傷身體的，過度引用或濫飲都不是養身之道。中醫也強調，「食氣入胃，散精五臟，盈溢則輸於腎，此是興陽之道，若是憑恃熱藥，則猶如鍋中無水而進火，竭盡生化之源矣。」建議每天的攝取適量的五穀雜糧，和配合定期的運動健身，搭配合適個人的藥材調理才是健康養生之道。