岐黃醫林--中醫論壇

心悸－常見脈象不穩
台灣新生報 更新日期:"2010/04/16 00:07" 【記者鄭綿綿／台北報導】

北醫附設醫院傳統醫學科醫師陳萍和表示，患者常見自覺心中急劇跳動的一種不適的感覺，伴隨氣短乏力，手腳冰冷、汗出現象。還可見脈象不調的證候，有的是心臟收縮太強、太快或心跳不規則所引起。中醫認為與陽氣不足，陰虛虧損，瘀血阻滯，心脈不暢有關。

中醫師陳萍和表示，心悸成因可能包括心律不整，如冠心病、高血壓性心臟病、心力衰竭等所致。或壓力大、焦慮症、自律神經功能紊亂等引起。還有新陳代謝異常所致。此外，有些人喝酒、或咖啡等過量刺激性飲品，也可能造成心跳加快。中醫認為，與陽氣不足，陰虛虧損，心失所養，血不養心有關；或痰飲內停，瘀血阻滯，心脈不暢所引發心悸現象。

醫師指出，有些患者也可能因用藥因素，如用於治療氣喘、感冒鼻塞流鼻水的西藥，造成心悸。此症可分虛實兩端，虛者不外氣血陰陽虧損體質；實者多為痰飲瘀血、心火熾盛體質，有些患者也可能屬於虛實證候兼具。

調養心血、吃含鉀物
台灣新生報 更新日期:"2010/04/16 00:07" 【記者鄭綿綿／台北報導】

中醫治療、調理心悸問題，從心血調養著手。北醫附設醫院傳統醫學科醫師陳萍和表示，心悸可分為氣血不足、陰虛火旺、心血瘀阻、心陽不足類型。其中，心血瘀阻者若出現陣發性胸悶、心絞痛，若服藥未改善，情況較危急者，應即就醫，不宜拖延。

【記者鄭綿綿／台北報導】心悸患者日常生活保健有何須注意？中醫師陳萍和表示，氣血不足者應加強調氣血，增強體質。陰虛火旺可多吃含鉀的食物，緩解心動過速和心律不整。心血瘀阻者應保持排便通暢，避免排便用力過度及突然改變體位而發生暈厥。此外，心陽不足者可多吃益氣溫陽之品。

陳醫師表示，心悸氣血不足，平時可打太極拳、氣功以調氣血，增強體質。而陰虛火旺者，可吃番茄、洋白菜、冬瓜、苦瓜、山藥等含鉀高的食物，緩解心跳過速和心律不整。多吃蔬菜水果，如胡蘿蔔、海帶湯、綠豆湯。並防寒保暖，飲食宜益氣溫陽之品。