岐黃醫林--中醫論壇

蒜精振雄風心理安慰居多
台灣新生報 更新日期:"2010/09/20 00:07" 【記者李叔霖／台北報導】

民間流傳蒜精可壯陽，還描述活靈活現的，真的有這回事嗎？台北縣中醫師公會理事翁瑞文醫師表示，有的人吃了有效，有的人卻沒有感覺到效果，事實上，蒜精成分複雜且作用不明確，壯陽效果可能跟心理因素有關，因為心理安慰成分大，若是非心理因素所造成的不舉，可透過中藥調理恢復雄風。

翁醫師指出，目前能夠確認蒜精能抗氧化、清血管、改善血液循環，至於壯陽效果就不明確，其實男人不舉有分心因性、器質性兩種，心因性為心理因素，必須從心理層面著手，器質性者就必須接受治療才能改善，但如果是正常男人就不需要壯陽，以免出現反效果。

傳統中醫講求中道，講究「陰陽平衡」，而人體是處在動態平衡中，因此身體有虛才要補，沒有虛就不需要調補，若正常男性一昧為了壯陽而補過頭，以致於陰陽失去平衡，到最後恐怕只會出現反效果，並沒有好處！

翁瑞文醫師進一步指出，陽痿患者想要壯陽，可接受中醫治療，視陽痿情況可分為肝火旺、腎陽虛、腎陰虛、氣滯血瘀等類型，依不同類型分別施治。例如肝火旺型患者常有下焦（肚臍以下的腹部）濕熱、胯下濕癢、口苦口乾等症狀，可用龍膽瀉肝湯等方治療。

腎陽虛型患者常有腎氣不足的情形發生，常出現怕冷、腰膝痠軟、腰痠背痛、小便顏色較清白等症狀，可用右歸丸、濟生腎氣丸等處方來治療；腎陰虛型患者常有燥熱、口乾舌燥、腰膝痠軟、容易口渴等症狀，可用左歸丸、六味地黃丸等處方來治療。

至於氣滯血瘀型患者，常有身體麻木、腰膝痠軟、末梢血液循環差、嘴唇色暗等症狀，可用補陽還五湯等方治療。

蒜精壯陽少科學實證
台灣新生報 更新日期:"2010/09/20 00:07" 【記者陳元春、蘇湘雲／台北報導】

民間認為吃蒜精可壯陽，是否真有此事？台灣海洋大學食品科學系教授兼系主任江孟燦表示，壯陽是不可能；在學術文獻，蒜油可抗氧化、降血脂及保肝；有些藥物，會促進血液循環，對男性或許有幫助；但食品則較沒有。

蒜精是有機原料萃取，人工方式提煉，再加上有機溶劑。營養師公會全聯會秘書長黃翠華表示，好處是濃縮膠囊，能使民眾食用方便；但對於有機溶劑，所產生的影響，仍有疑慮。建議均衡飲食最好。

台灣癌症基金會營養師賴怡君表示，大蒜含抗氧化物質較多，能提升抗氧化能力，使免疫力變得較好。但是健康食品無法預防或是治療疾病，且膠囊部分有無污染都是未知，建議以天然飲食最好。

台大醫院北護分院營養師簡妙凌表示，若其中含有鋅，則對男性有幫助。另，大蒜有預防心血管、降低血壓、減少念珠菌感染、幫助消化、消除脹氣、防癌等用途。

馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭表示，坊間傳言大蒜、洋蔥、海鮮有助壯陽，這些說法都沒有科學證據支持，而大蒜精算健康食品，雖有一些零星研究想證實大蒜精效果，不過規模極小，有時只有7、8個個案，缺乏大型研究證據，因此若有性功能障礙，最好還是循正規管道，向專業醫師求助，濫服偏方反容易延誤病情。

蔡維恭醫師解釋，國外研究顯示，性功能障礙有時可能代表其他器官功能出現病變，心血管疾病、高血脂、慢性新陳代謝疾病如糖尿病等都容易影響性功能，若加上年高、過重、缺乏運動，更是性功能障礙高風險群。

蔡維恭醫師提醒，有些海鮮食物雖含有微量的鋅，不過膽固醇很高，若為壯陽而攝取過多海鮮食物，反而會增加心血管疾病風險，得不償失。

大蒜有強化腎陽功能....
腎陽虛比較有幫助