岐黃醫林--中醫論壇

飛蚊越來越多 眼球運動致飛蚊症
中時 更新日期:"2011/01/03 14:51" 中時健康 黃曼瑩／台北報導

飛蚊症竟然與眼球運動有關？一名林小姐，就醫時抱怨眼前突然出現一個黑點飄來飄去，在背景白色的地方更是明顯，經散瞳檢查，視網膜週邊較薄但未發現無裂孔，醫師告知玻璃體退化，交代避免劇烈運動，不要突然搬重物，如果出現閃電、飛蚊增多要儘快就醫。

三週後，病人因飛蚊越來越多再度就醫，散瞳檢查，視網膜有一小裂孔，病人主訴因聽信同事告知，有玻璃體退化時要多作眼球運動，因此每天上下轉動眼球作眼球運動。

眼球運動與飛蚊症有何關聯？書田診所眼科主任醫師顏敏芳表示，在作眼球運動時，眼球快速的上下左右來回轉動，使得玻璃體牽扯到視網膜，而造成飛蚊症的狀況惡化。

顏敏芳指出，飛蚊症是指眼球內的玻璃體退化，在閱讀或看明亮背景時，視線會出現有如蚊蟲般飄動的黑影或游絲，會隨眼球的轉動而游移不定，像蚊子般飛舞。

發生原因？顏敏芳說，因正常的玻璃體是透明無色的膠狀物質，有微細的纖維相交而成網狀結構，當年紀增長、高度近視、外傷、過度疲勞等情況發生時，造成玻璃體水化，有些纖維就會隨著眼球轉動在眼中飄來飄去。另外，還有部分的飛蚊症是由於視網膜出血，血液溢出至玻璃體中，形成黑影；或是玻璃體發炎，大量白血球滲入玻璃體所造成。

顏敏芳提醒，一旦有飛蚊症，要儘快至眼科專科醫師處做一次完整的散瞳視網膜檢查，確定視網膜無礙，則每年定期檢查一次，若發現有格狀視網膜病變或視網膜裂孔，應該接受雷射治療，並依醫囑回診。平時切勿按摩眼球或作轉動眼球之眼球運動，也應避免高離心力的活動，如雲霄飛車...等，如發現飛蚊加劇或常感覺眼前有陣陣閃光時，須趕緊找眼科專科醫師徹底檢查，即早治療，以免延誤病情，造成視網膜剝離，則有失明之虞。

飛蚊症別瞎搞 做眼球運動「蚊子越來越大隻」
中時 更新日期:"2011/01/01 03:35" 邱俐穎／台北報導

中國時報【邱俐穎／台北報導】

做眼球運動放鬆？小心可能造成視網膜剝離！一名患有飛蚊症的婦女，聽從同事建議做眼球運動，沒想到每天上上下下轉動眼睛，反而造成飛蚊症狀惡化，「蚊子愈來愈大隻」，原來視網膜出現裂孔。醫師提醒，快速的眼球運動無法讓眼睛放鬆，飛蚊症病人還可能視網膜剝離、甚至失明。

書田診所指出，五十多歲的林小姐因眼前突然出現飄來飄去的黑點，來眼科診所就醫，才發現是玻璃體退化造成的飛蚊症。

不過三周後，林小姐「黑影幢幢」情形卻變得更加嚴重，原來病人聽信同事建議，以為有玻璃體退化時要多作眼球運動才能改善，每天早上下午勤做眼球運動，沒料到卻造成視網膜破裂。

眼科主任醫師顏敏芳表示，飛蚊症是指眼球內原本像蛋清般澄澈的波璃體，因為老化、高度近視、外傷、過度疲勞等情況造成玻璃體水化，讓玻璃體內微細纖維隨眼球轉動變成飛來飛去、如同蚊蟲飛舞的黑影，「飛蚊症」只是通稱，有時黑影也可能細如游絲、或大到像蒼蠅。

顏敏芳說，有很多民眾覺得眼球運動可以幫助眼睛放鬆，但對飛蚊症患者根本是幫倒忙！因為快速的眼球晃動，很可能讓液化的玻璃體拉扯眼睛視網膜，輕則造成裂孔，嚴重還可能產生視網膜剝離的後遺症，還有失明之虞，所以飛蚊症患者也應避免雲霄飛車、大怒神、倒立等高離心力的活動。

她提醒，要讓眼睛放鬆熱敷、按摩眼睛周圍都是好方法；有飛蚊症產生或眼前出現陣陣閃光當下應該要讓眼球多休息，並盡快至眼科專科醫師做檢查，以免延誤病情。