用錢鼓勵減肥?研究:成效有限
發表於 : 2011-02-09 , 18:29
用錢鼓勵減肥?研究:成效有限
路透 更新日期:"2011/02/09 14:50"
(路透紐約9日電)根據美國一份報告,如果透過金錢獎勵,減肥成功有錢,胖子可能會瘦下來,但一旦這誘因不見了,又會悄悄復胖。
「一般內科醫學期刊」(Journal of GeneralInternal Medicine)刊出這篇報告表示,參與減肥療程的人需遵守,如果減肥失敗會輸錢,顯然可激勵他們減肥,但持續時間不長。
研究中,參與者都接受減肥諮詢,但其中有些人也簽署「押金合約」,將數目相符資金存進帳戶中,一段時間結束後,如果達到減重目標,就拿來獎勵他們。
但如果沒有成功,也輸掉這筆錢。
結果有簽署「押金合約」者平均在8個月內減了9磅(4.1公斤),而沒有加入的人則只減了1磅。
美國賓州匹茲堡卡內基美隆大學(CarnegieMellon University)學者,也是主導這項研究的學者約翰(Lesli John)表示:「金錢誘因促使在8個月療程中,體重明顯下降。但到後期,這些人又胖了回來。」中央社(翻譯)
路透 更新日期:"2011/02/09 14:50"
(路透紐約9日電)根據美國一份報告,如果透過金錢獎勵,減肥成功有錢,胖子可能會瘦下來,但一旦這誘因不見了,又會悄悄復胖。
「一般內科醫學期刊」(Journal of GeneralInternal Medicine)刊出這篇報告表示,參與減肥療程的人需遵守,如果減肥失敗會輸錢,顯然可激勵他們減肥,但持續時間不長。
研究中,參與者都接受減肥諮詢,但其中有些人也簽署「押金合約」,將數目相符資金存進帳戶中,一段時間結束後,如果達到減重目標,就拿來獎勵他們。
但如果沒有成功,也輸掉這筆錢。
結果有簽署「押金合約」者平均在8個月內減了9磅(4.1公斤),而沒有加入的人則只減了1磅。
美國賓州匹茲堡卡內基美隆大學(CarnegieMellon University)學者,也是主導這項研究的學者約翰(Lesli John)表示:「金錢誘因促使在8個月療程中,體重明顯下降。但到後期,這些人又胖了回來。」中央社(翻譯)