岐黃醫林--中醫論壇

一通電話 免費體重控制諮詢
台灣新生報 更新日期:"2011/03/10 00:37" 【記者萬博超／台北報導】

想控制體重，不一定得去電醫院或診所。北市衛生局指出，北市將於今(10)日起提供免費的「體重控制電話營養諮詢」，由營養師提供提供含體位評估、均衡飲食、減重飲食建議、簡易食物份量代換指導、外食飲食原則及運動消耗熱量之估算在內等的諮詢。

衛生局指出，若來電的民眾在接受諮詢後，願意接受後續的個案追蹤服務，可留下姓名及電話，服務人員後續將提供為期3個月的電話追蹤，每隔2週電話訪問個案1 次，服務內容除了解個案目前飲食狀況外，亦提供營養衛教服務。北市提供的免費體重控制電話營養諮詢時間周一至五上午8時至下午6時，電話: （02）2956-6356。

減重熱線 營養師教你怎麼吃
中央社 更新日期:"2011/03/09 19:39"

（中央社記者許雅筑台北9日電）怎麼吃才能健康減重？台北市衛生局為協助民眾維持健康，明天起將提供「體重控制電話營養諮詢服務」，只要一通電話，營養師就會提供個別化營養諮詢。

衛生局健康管理處處長游麗惠指出，健康減重的過程，民眾可能想知道「什麼該吃，什麼要少吃？」「熱量如何計算？」市民只要拿起電話，在服務時間內，皆可獲得個別化體重控制專業服務。

她表示，衛生局自明天起將提供「體重控制電話營養諮詢服務」，只要一通電話，營養師就會提供個別化營養諮詢。電話諮詢專線服務時段為週一至週五上午8時至下午6時，只要打（02）2956-6356，將由具3年以上教學醫院工作經驗的營養師提供諮詢。

衛生局說，電話諮詢內容包含體位評估、均衡飲食、減重飲食建議、簡易食物份量代換指導、外食飲食原則及運動消耗熱量的估算。有意願填寫飲食日記者，衛生局也會提供飲食評估服務。1000309